运动是最好的整容？看到这些图我信了！
一场奥运没让我这个运动废柴动起来，
倒是无意中get到不少美好肉体。
昨天嗑颜，
今天，欢迎来到人类美好肉体大赏~
田径赛场就是运动员的T台秀，
镜头扫一扫，
大长腿，
有力量感的手臂，
瘦却不柴，
第一次get了啥叫有生命力的美。
焦点定格到个人身上▼
王春雨
第一个闯入奥运会女子800米决赛的中国运动员，
成绩创造历史的同时，
身材也超越了多数人。
这清晰马甲线和腹肌，
需要多少核心训练才能达到啊。
也不是修图，日常训练腹肌已经很明显。
也难怪，人家日常训练是对核心要求极高的瑜伽球平板撑。
同时拥有力量感的手臂，
也有不输超模的大长腿。
瘦却不柴，
这发达的小腿肌肉↓
因为身高瞩目，
日常训练也让她足够轻盈，
都是跑步，
人家跑起来就像运动广告的模特。
郑妮娜力，23岁，中德混血。
因为姥姥姥爷都是中国田径运动员，
在加拿大田径届已经是一号人物的她，
三年前选择归化中国，
因为转换国籍，她积分归零，被禁赛三年，
今年4月终于可以为中国队效力，
她用时不到两个月刷够了积分，
拿到了东京奥运会的入场券。
是这次女子田径七项全能比赛中，
唯一一名中国选手。
昨天的七项全能比赛中，
基本都是助跑/腾空/落地/投掷的动作，
对腿部和核心的要求很高，
妹妹全程下来，
动作轻盈流畅又利落。
看看这个肌肉线条，
是无数次的训练结果，
真的厉害。
上肢和背部的线条刻画更优秀，
宽肩瘦臂，
妹妹1.78m，即便下赛场上t台，也一定能hold住。
日常基本都是素颜，小麦色肤底，阳光自然，健身榜样！
蹦床项目，相比关心她们跳得高不高，
橘更关心这次又能发现多少漂亮姐姐。
抓住一个↓
刘灵玲
看她比赛，
更能感受她的核心和肌肉有多发达。
蹦到至少8米的半空，
蜷身弯曲/舒展身姿都很自如。
慢镜头更能感受到她对身体的控制力↓
没任何支撑点的情况下，
身体也能绷直成一条线，
这其中需要的力量，
想必没有长年累月的坚持训练，
是没办法达到的吧。
因为运动，
整个人都很有精气神，
在表现力上，
自然也不错。
(先声明，除了最后两张以下都是生活私照）
直角肩+突出锁骨，
紧致却不失力量感。
这...运动厂商们还能坐得住不去找她聊合作?!
有时候把格局打开，
一定要是现役运动员吗？
教练也是可以的嘛。
捉到一只，
胡雨卉，之前是艺术体操运动员，
这次以国家队教练身份去了东京。
也有着明显马甲线和腹肌，
更让橘惊讶的是她发达的背部肌肉，
作为最难找发力感的部位，
她能在背部练出肌肉块和线条感，
需要的不仅是长年累月的坚持，
更需要练习时的高度专注力，
妹妹，真棒。
除了肌肉，
在她身上明显的还有线条的流畅。
这手臂的延展性，
这腿带来的力量感，
她付出的是无氧负重+有氧拉伸的双重努力。
格局再打开一点，
非要局限在国内吗？
来自德国的田径运动员Alica Schmidt，
拥有真人芭比的脸和身材。
美女身材真的绝了，
肉都懂事地长在了该长的地方，
这明显不是只靠着节食就能饿出来的。
虽然因为队友犯规，过早结束了自己的奥运之旅。
但依旧无法忽视她为比赛付出的努力。
运动美女需要的腹肌，她有，
175cm的身高，这大长腿，起码占了三分之二吧（夸张了...
腿型真的很好看，
紧致同时拥有力量，
这也正常，
日常训练是增强版的高抬腿，
这同时要求到了腿部肌肉的爆发和耐力以及核心力量。
肌肉让整个人显得更有爆发力，
像不像小猎豹？
还有这位来自美国的田径选手
ChristinaClemons，
妹啊，你实际是来参加美妆比赛，顺便参加个奥运的是不？
最让人羡慕的是她的上半身，
肩部肌肉比多数亚洲人更发达一些，
抛开欧美人种的基因因素，
一定在举铁上下了不少功夫。
普通人的拜拜肉，在她身上直接转化成了小肌肉块。
这身材，直接上时尚杂志也ok吧。
盛产大美女的战斗民族也不能认输。
跳高女神MariyaLasitskene，
当所有人都在关心你跳得高不高时，
姐姐，我只想当那块垫子。
（虽然失败了，可是动作真的好轻盈啊）
一定是私下做了足够的核心练习，
才能在毫无着力点的腾空一跃时赛出成绩，
再感受感受人家这肌肉的发力感。
是猫系美女的长相，
不笑的时候，很高冷，
一笑，就很甜。
私心加一张她的表情，
真的好像一只猫~
（请也这样对我生气吧【星星眼emoji】）
Alannah Yip，来自加拿大的华裔攀岩选手。
靠着几块石头，
就要让身体整个运动起来，
光想想这所需要的力量必然不少。
看小姐姐这肩部和背部肌肉，
手臂线条，
更近一点感受一下她的力量。
如果要拍关于"力与美"的主题，
这不就是现成代言人？
如果把格局再——打开一点，
为啥非要只是女性呢？
同样出现不少小哥哥的美好肉体。
这次男子撑杆跳的冠军，
来自瑞典的杜普兰蒂斯。
#为数不多的失败竟然是没跳过自己创下的世界纪录【捂嘴emoji】
业务能力顶尖，颜值也可，
有一种很久没看到的古典美了。
不愧是靠着上肢力量的撑杆跳，
肩够宽，
上臂就算在放松状态下，
也不难看出力量。
舒展手臂，就是线条。
正式在赛场跑起来时，
全身的每一块小肌肉都在发力。
就算有工具辅助，
但能一蹦这么高，
足以见得他对身体的控制。
意呆利的跳高小哥Tamberi也不错。
（怎么这项运动含帅哥率这么高啊？）
一开始是意呆利硬汉，
中途换了个发色，
瞬间时尚不少。
拥有自带故事感的一张脸，
（就算留着这样的胡子，在他身上只觉得帅气）
看起来修长，
但肌肉一点不少。
平常训练都是高强度有氧的爬坡，
自然腿部肌肉发达。
上肢也不弱。
正式比赛时，这轻盈感。
小哥要肌肉有肌肉，
但又没有健身过度的油腻感，
标准模特身材啊。
是的，小哥私下还兼职了模特。
常年锻炼的结果是自动变成衣服架子，
各种风格都能拿下。
（不穿也（更）行）
有人说这次奥运因为女性的优秀改变了审美，
格局打开，
无论男女，
只要是健康的，有生命力的，有线条的，
就是美，
这就是我们在赞扬人类不断挑战极限精神的同时，
也在不断搜罗并感叹着这些运动员美好肉体的意义。
（不说了，橘今晚就去健身房，就算现阶段get不了同款肉体，至少迈出了美好肉体的第一步吧）
最后一句
这次奥运赛场上还有哪些身材好的小哥哥小姐姐
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也让橘看看呗
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