【美女】130斤健身女私教,“肉感”身材太吸睛,宅男看完都想去锻炼(组图)
相信身边的大多数朋友,
都对身材有一个误解,
单纯的靠体重数字来判断身材的好坏。
不知道从何时开始,
很多人都以瘦为美,
并且将减肥当做了毕生的事业。
不得不说,
这样的审美观念确实是一种病态,
馆姐对这种看法并不提倡,
毕竟好身材,
并不是单单看一个人的体重的。
今天给大家带来一位“130斤”的辣妹,
虽然体重超标,
伴随着的还有“性感”翻倍,
ins:daani._.e,
来自韩国,
是一名健身教练。
身高170cm,体重130斤,
身材匀称又健美,
并且富有着力量感和柔韧美,
这样看来,
是不是觉得大围度的女孩也可以很美?
纤细的腰围盈盈一握,
饱满的翘臀挺翘圆润,
既不过分丰腴,
也不显得格外臃肿,
这种恰恰好的身材,
也很绝。
勾魂的锁骨,
诱人的美肩,
协调的身材比例,
有型的曲线线条。
这难道不是大多数女生,
都梦寐以求的身材?
除了身材能打,
小姐姐的颜值也同样是可圈可点的,
穿上简便的健身服,
也能十分的养眼。
精致的五官,白皙的皮肤,
既有清纯娇俏的羞涩,
也有性感妩媚的大方。
小家碧玉的同时更是不失女人味,
外形出色的她,
走在健身房中就是最靓的妹。
有的小伙伴们,
每天都在为推辞健身找借口,
殊不知如果你所在的健身房中,
有这样一位
集颜值和身材于一身的美女私教,
你会不会争抢着去健身房?
所有的好身材
都离不开背后的努力,
说出来你可能不信,
在接触健身前是一位身材丰腴的胖妹,
抱着试一试改变自己的想法,
才接触到了健身。
从懒惰的生活方式,
到自律的运动习惯,
这样的改变无疑需要一个过程,
从被迫运动到主动运动,
现在的她只要一有时间,
就会踏进器械区中开始塑造自己。
每周都保持着严谨的四练以上的频率,
有氧运动+力量训练,
有氧和无氧的结合,
日复一日的改变了她的身材,
如今的她体重和之前相比没有任何变化,
但所呈现出来的差异,
确是完完全全的两个人。
在这副前凸后翘的身材下,
该瘦的地方瘦,该肉的地方肉,
优雅迷人的身材曲线,
自然流畅的肌肉线条,
这不是好看很多?
对健身有着极高热情的她,
在饮食方面也会悉心搭配,
一切都遵循着“高蛋白、低脂肪”的原则,
只有保持良好的饮食习惯,
才能在既享受美食的同时,
又能吃出好身材。
健身妹子究竟有多辣?
这位小姐姐已经完美的给出了答案,
不仅颜值姣好,
身材更是具有杀伤力,
看起来整个人呈现出健美的美态,
极赋有活力。