在澳洲，华人移民照顾自己的心脏健康有多难?（组图）

2023-03-23 来源：悉尼科技大学UTS 评论1条

世界卫生组织在2021年心血管调查报告中强调，心血管疾病是全球造成死亡的首要原因,无论是男性还是女性。

一直以来，海外专家误以为：海外移民华人具有一定的健康优势，其健康程度高于其他人群。然后，据大量科研数据报告，海外华人的心脏健康情况不容乐观：

在澳洲，华人移民照顾自己的心脏健康有多难?（组图） - 1

·2017 年，据澳洲一项大型科研的调查数据显示：移民到西方国家后，华人的健康状况随着时间呈下降趋势，引发心脏病的危险因素在增加。例如，越来越多的澳洲华人患有糖尿病。

·与西方本土人群的心脏健康情况相比，海外华人糖尿病的患病率更高，且华人缺乏身体锻炼，吸烟率高。华人心脏病的死亡率高于西方本土居民。

·与国内居民的心脏健康情况相比较，海外华人的心脏病危险因素更高，更多华人存在高血压，糖尿病，高血脂问题。心脏病的发病率在华人群体中偏高，且救治效果差。

随着移民，海外华人为了适应西方生活（比如肉类加工食物和含糖饮料等）和海外生活压力（家庭关系，社交孤立等），而改变之前的传统生活方式，这过程也导致增加引发心脏病的危险因素（肥胖，糖尿病和抑郁）和患心脏病的风险。

同时，语言障碍和文化差异使华人难以获得及时有效的西方医疗保健服务，而导致华人心脏病患者照护不佳，救治效果不理想的结果。

由于有限的寻医机会和问诊时间，学会在家中照顾好自己的心脏健康就显得非常重要。根据大量研究显示，正确地照护自己的心脏健康可以显著地降低患心脏病的风险因素，预防心脏病。

对于已确诊患有心脏病的人群，合理地自我照护可以有效地控制症状，降低因心脏病再发作而住院治疗的风险。因此，掌握心脏健康相关的知识和提高自我照护心脏健康的技能是至关重要的。

在澳洲，华人移民照顾自己的心脏健康有多难?（组图） - 2

然而，对于身处异国他乡的华人移民来说，照顾自己的心脏健康不是一件容易事，或许困难重重。他们需要面对语言文化的障碍，社会家庭关系的变化，以及与中国完全不同的医疗体制和治疗理念。

例如，在美国和加拿大，患有心脏问题的华人移民倾诉到：由于缺少来自西方主流医疗的心脏健康指导和信息资源，他们不知道如何照顾好自己的心脏问题。

很多心梗后的华人移民缺乏对心脏康复中的了解和医生的转诊，而未能参与心脏康复项目，导致他们出院后在照顾自己心脏问题上产生过多担心焦虑和感到无助。

目前，医护和科研人员对澳洲华人如何照护自己的心脏健康知之甚少。因此，在悉尼科技大学Lin Perry教授和新南威尔士大学Dr Luna Xu心脏科学家的指导下，博士生Cristina Zeng正在进行一项关于澳洲华人心脏健康的科研。

这项科研目的是为了解澳洲华人在日常是如何照护自己的心脏健康。科研的结果将有利于澳洲医护和科研人员制定心脏健康服务项目，从而帮助澳洲华人增长心脏健康的知识以及提高自我照护的能力。

如果您有兴趣加入这项科研，愿意分享您个人照护心脏健康的经历，来帮助医护科研人员更好的了解澳洲华人在照护心脏方面的需求，我们诚邀您填写这份心脏健康调查问卷：https://redcap.link/Heart-health.survey.UTS , 如有疑问，请联系科研员Cristina 0468736843。

在澳洲，华人移民照顾自己的心脏健康有多难?（组图） - 3