这些澳洲常见饮料,正在慢慢杀死所有人,危害堪比毒品...还会增加死亡率!(组图)
澳洲虽然已经进入秋天,但是气温突然反弹,特别是过去一段时间,多地都在飙高温,秋老虎的笼罩下,
沙冰类饮料,大受欢迎!
在大家开怀畅饮的时候并不知道,这些饮料中有一个物质正在暗戳戳的伤害着我们的身体!
在一项抽样调查中,澳洲随处可见的7-11中出售的沙冰饮品,它的含糖量超过了安全标准8倍!
具体一些的数字,7-11中出售的沙冰饮品,每一份至少含有49标准勺的糖添加剂!
这喝的不是沙冰啊,干脆喝的就是糖吧...不只是7-11,麦当劳中比较火爆的Frozen Coke,含糖量高达11标准勺...
而正常成年人每天的糖分摄取量应该是多少呢?官方公布的最佳数据:控制在6标准勺以内!
的确,沙冰饮品可以消暑降温,而且味道口感俱佳普通人难以抵挡,只是这个含糖量有些过分了!
如果是其他物质也就算了,糖摄入过多造成的后果超乎人们想象的严重!很多人对此还毫不知情!
糖的危害比毒品还严重
对于糖,很多人认为它是调味品,零食,食品添加剂,可是很少有人知道糖的真实危害!
它的危害比毒品更强,糖的成瘾性是可卡因的8倍,致死率是可卡因的5倍!
可卡因是什么,那可是臭名昭著的毒品,原来我们每天都会接触的糖分,它的危险程度竟然这么高!
要知道,在国际上糖的危害性和烟、酒并列,是诱发肿瘤的最大原因之一。
更恐怖是,我们根本阻止不了糖分的摄入...
因为糖分可不是大家认为的糖果、糕点、饮料等等...
米饭、面条、馒头等主食,薯片、膨化食品等零食,
这些都是含糖的大户!
倒不是说米饭这些不能吃了,而是人体的糖分摄入每天应该控制在正常标准,多了就会容易出问题!
曾经有一部纪录片,相信不少人都有印象,它就讲述了糖分的危害!
Damon为了弄清糖对健康的影响,不惜以身试险,坚持连续60天,每天吃40勺糖相当于每天喝一杯7-11的沙冰饮料!而在整个实验结束后,Damon和他的专业团队发现他身体的变化令人震惊。主要表现为以下几点:1.体重增加
肚子上全都是赘肉,而且越来越多!
原因是,糖只能提供能量,没有其他的营养素。
一旦过量摄入,就会转化成脂肪。2.疾病缠身在结束实验后的体检报告中显示,Damon的肝细胞在逐渐死亡,血液中的脂肪含量已达到危险水平,极易诱发心脏病。除此之外,Damon还有了脂肪肝。
3.情绪萎靡在实验的两个月里,Damon的情绪多变、很难集中注意力且喜怒无常。但这种现象却在吃完甜食后有所好转。
相信不少人都陷入了如下的死循环↓不吃甜食-->心情抑郁-->吃了甜食-->心情好。4.皮肤变差除了体重,过分摄入糖分导致的最直接的外观体现就是皮肤变差,Damon开始长痘痘。
这就是糖分带来的真实危害,在潜移默化之中,慢慢摧毁我们的身体...而整个过程,自己除了感觉变胖了,似乎没有其他征兆!等到真的力不从心的那一天,已经太晚了...
糖分会增加新冠致死率
这个话题可能更加符合当今疫情时代人们的关注点。
糖分和新冠病毒本身没有交际,糖分不会让病毒进化,更不会帮助病毒变异。
但是,糖分却可以让人更容易感染新冠!
一项研究证实:
血糖更高的人,更容易感染新冠!
什么人血糖高?糖分摄取高的人,血糖自然就高...
看似糖分和新冠没关系,其实关系深远!
再看看糖分摄入过多最容易让人体出现的症状:
肥胖!
如果是在疫情之前,肥胖最多导致人亚健康,免疫力下降!
可是疫情爆发之后,新冠病毒开始肆虐,免疫力低下的人群最容易被感染!
而且在一项最新的调查之中,研究人员发现
肥胖的人群更容易感染重症,
死亡率也比普通人群更高!
现在豁然开朗了吧,糖分,单独看和新冠没有任何关系,只是糖分摄入过多的话,新冠就会找上门来!
而且现在的新冠病毒正在向着传染性更强而变异,免疫力足够的人群,即便感染了大多也是轻微症状甚至没有症状;
抵抗力弱的人一旦感染,很可能就是重症!
只可惜很多人还不知道糖分的这一隐藏危害,就连很多商家也无视了这一点。
否则含糖量如此恐怖的沙冰饮料怎么可能销售量如此之高!
可能有人好奇了,糖的危害如此之大,为什么直到最近几年才有人开始发出警示,之前难道没人发现这一点吗?实际上50几年前,美国的科学家就已经发现了糖分的危害,只不过他们被公关了!
当时制糖行业是妥妥的暴利产业,如果糖分有害的消息传出,势必会让各方势力的收入锐减。于是一个丑闻出现了,发现糖分有害的科学家们在巨额的金钱面前低了头...
糖分有害的论文变成了糖分无害!一切罪责被推到了脂肪头上!或许少数人的利益保住了,但绝大多数人的利益被损害了!
也有人表示,爆出来与不爆出来并没有太大区别,糖不可能和毒品一样被列为禁品,是否抗拒全凭个人意志。就像现在大家都知道糖分的危害以后,依然有很多人喝着沙冰饮料,而且每天都不间断...
可能夏天来上一口沙冰会非常舒爽,平时喝上一杯饮料足够畅快。可什么东西都讲究一个摄入量!一旦摄入量超标,伤害的只能是自己的身体...