【美女】来自性感主持人的“在线暴击”，网友：美翻了...（组图）

又到了“赏美时刻”，

这期的女生可以说是非常的有实力了，

作为一个不被定义风格的女生，

满满的吸引了臀姐的注意力。

这位小姐姐来自上海，

vb：@木易晶JinX，

作为一名超话主持人，

可想而知小姐姐的综合实力绝对不差。

从身材上过来看，

就能给屏幕前的好多小伙伴们“在线暴击”，

恰到好处的体脂率，曲线依旧凹凸有致，

笔直修长的大长度，饱满傲人的上围度，

简直美翻了。

这样的好身材，臀姐可以说是完全的百看不厌，

全身上下的曲线和线条都极为的明显，都能看得到痕迹，

可想而知在背后，小姐姐一定付出了很多的努力。

看到现在她的好身材，很难想象她以前的身材，

也只是普通的那一款，虽然瘦，

但状态没有现在这般完美。

要想雕刻出美好的身材，她知道就必须要进行运动，

除了有氧运动外，无氧运动同样少不了，

在刷掉脂肪的同时，

必要让自己拥有一些肌肉线条，才能展现的更加性感。

当她走入了完全陌生的力量区后，她从自重健身开始，

逐渐的尝试负重训练，在长达3年的时间中，坚持每周5次的高频健身。

长年坚持撸铁+有氧，使得她的身形既柔美又充满力量感，

虽然训练痕迹不算特别明显，但身材曲线流畅自然，这不就是最令人向往的女神。

最终的她练出了完美身材，体脂不断降低，肌肉日益饱满，

整个人焕然一新，脸上也洋溢起了自信的光芒。

汗水是从来不会骗人的，只要有付出，就一定会有收获，

在不断的坚持过程中，小姐姐的身材就如同我们看到的一样，

发生了翻天覆地的变化，变得越来越好了。

凡是光鲜亮丽的外表，都不是一日就养成的，

多的是背后日复一日的付出和自律，有句话说的没错，

健身真的是一件，有付出就会有收获的事情。

健身运动或许无法让你在短时间内，

收获立竿见影的效果，

但只要坚持下去，

差距就会逐渐拉开，

与其一味羡慕别人，不妨自己行动起来。

拥有好身材后，

真正受益的人是自己~