研究惊爆：运动量不达标新冠重症率翻2-4倍，英国亚马逊裁员千人，驻英使馆赴华签证新通知（组图）

科学研究称：

运动量不达标新冠重症率翻2-4倍

自从中国新冠完全放开之后，很多朋友都接连中招，进入1月，各个地区基本都冲上了感染高峰，而如何控制危重症比例，也成了讨论最多的话题。

而多项科学研究表明：“生命在于运动”，此话对于预防新冠重症也非常有效！

此前，英国医学杂志BMJ子刊《British Journal of Sports Medicine》曾刊登了一项涵盖了48,440名新冠感染者的回顾性队列研究。

其发现：与经常运动的“小阳人”相比，不爱运动的感染者新冠住院的可能性翻倍，进ICU的几率增加1.73倍，死亡率升高2.49倍！

该研究的领衔专家Robert Sallis博士表示，以适度的速度“步行30分钟、每周5天”，或能有效预防新冠重症！

无独有偶，2022年12月，《American Journal of Preventive Medicine》上的最新研究，更为详细地分析了缺乏锻炼与新冠之间的关联。

此次研究不仅覆盖的感染者更多，体育活动水平的分类也更为细致，并以剂量/反应的方式来评估两者之间关系，因此结果也更具有说服力。

结果显示：平时运动量越大，确诊新冠后的90天内住院或死亡风险越低！

研究者收集了194,191名新冠感染者的数据，并按严重程度分为：

• 需要入院治疗（确诊后的21天内）

• 住院期间病情恶化（需要重症呼吸护理、重症监护以及ICU）

• 死亡（确诊后90天内）

接着，使用运动生命体征EVS评估了参与者感染前2年内的体育活动情况：

• 始终不活跃：每周运动≤10min，占全部参与者的15.0%；

• 大多数情况不活跃：中位运动时间在0-60min/周，占43.0%；

• 一般活跃：中位运动时间在60-150min/周，占21.9%；

• 较为活跃：中位运动时间>150min/周，偶尔一周达不到该水平（达到国家推荐水平），占14.3%；

• 始终活跃：每周运动时间均>150min，占5.8%。

相比之下，缺乏锻炼（始终不活跃/大多数情况不活跃）的感染者往往是心血管疾病、高血压或肥胖（BMI≥30kg/m2）患者。

在整个研究期间，有12,530名感染者需要入院治疗（6.3%），5,943名发展为危重并送进ICU（3.1%），5,427名在确诊后的90天内死亡（2.8%）。

研究结果毫不意外：

在较低体育活动的感染者中，出现新冠重症/死亡的概率更高；在全部患者中，运动始终不活跃的患者需要入院治疗/ICU/死亡的几率最高，始终活跃组最低！

具体来说，与坚持运动（始终活跃）的患者相比，即使每周运动时间在60-150min的组别（一般活跃），因感染新冠而入院、发展为危重症以及死亡的几率分别比前组显著高出43%、83%和92%。

与几乎不运动的感染者相比，运动达人们的优势就更明显了！运动最少的组出现住院、进ICU和死亡的几率，分别是运动最多组的1.91、2.39和3.91倍！

有趣的是，运动带来的“防重症能力”，在女性中更为明显。

小伙伴们看了之后，有没有打一针鸡血，想要开始制定新年运动计划呢？

英国首次  

本土发射卫星失败

据英国多家媒体报道，英国康沃尔郡昨天执行空基运载火箭发射卫星任务，但最终以失败告终。

由于改装747巨型喷气机携带的Launcher One火箭未能到达正确的轨道，这架飞机目前已经提前结束任务，返回发射基地。在发射失败后，维珍公司的股票在周二的交易中下跌了20%以上。

据称，这枚火箭在周一晚间被维珍轨道公司运营的一架大型喷气式飞机释放后出现“异常”，携带的卫星无法发射并丢失。

英国航天局副首席执行官 Ian Annett则表示，这表明进入轨道不是一件容易的事，但预测在未来12个月内仍会有发射计划。

火箭碎片现在很可能位于大西洋底部。火箭发射的轨迹经过精心选择，以便在发生故障时避开人口稠密的地区。还提前向飞机和船只发出警告，以避开危险区域。

Aldi再次夺得  

英国最廉价超市称号，比Waitrose的价格低1/3

刚刚，总部位于德国的英国大型连锁超市Aldi再次被评为物价最便宜的超市。

以普通家庭常见的常见购物车为例，Aldi超市的开支比“高端超市”Waitrose价格便宜了1/3之多。

据英国消费者权益团体《Which? 》报告，

去年12月，在Aldi购买48种家庭常用物品的平均花费81.63英镑，而在Waitrose购买同类产品的价格为112.62英镑，比Aldi高出38%。

该榜单是基于Which?的一份购物清单，其中包括品牌商品，Kenco咖啡、Oxo汤块、PG Tips茶包，以及超市的自有品牌产品如蔬菜、牛奶等。

Aldi被认为是2022年最后七个月中最便宜的购物选择，而Lidl被认为是去年前5个月中的最便宜选择。这也是Aldi连续第二年位居英国最便宜超市首位。

而过去的12个月内，Waitrose一直都是最贵的超市。

Which?表示，生活成本危机迫使购物者放弃高档超市而选择Aldi和Lidl。除了选择一个整体便宜的超市外，消费者还可以通过其他方式省钱，比如从品牌产品换成更便宜的自有品牌产品，并坚持使用购物清单。

Which? 还计算了149种物品的成本，Asda被认为是最便宜的选择。由于产品范围有限，Aldi和Lidl都被排除该榜单之外。

Asda大型购物车平均价格为355.62英镑，比Sainsbury’s的同类产品(368.97英镑)便宜。同样，Waitrose再次成为最昂贵的选择，149种物品的平均价格为406.95英镑。与Asda相比，高出了14个百分点。

最后问问大家，你最喜欢哪个超市呢？

亚马逊关闭仓库  

1200个工作岗位面临风险

近日，在线零售巨头亚马逊表示，它计划关闭英国的三个仓库，使1200个工作岗位面临风险。不过该公司还表示，它计划在未来三年内开设两个新的中心，创造2500个就业机会。

被关闭的三个仓库分别位于伦敦附近的Hemel Hempstead、北英格兰的Doncaster和苏格兰西部的Gourock，被关闭地点的员工将有机会转移到亚马逊的其他地点。

上周，亚马逊表示，它计划在全球范围内削减18,000多个工作岗位，这是公司历史上最多的一次，目的是为了降低成本。

亚马逊的一位发言人表示，关闭英国仓库的决定是在对该国的业务进行审查后做出的，与更广泛的裁员“完全无关”。

该公司表示，新的仓库将配备最先进的机器人设施，分别在西米德兰杜伦郡落地。1998年在英国推出的亚马逊在新冠疫情期间迅速扩张，它目前在英国雇用了大约7万人。

不过自新冠疫情以来，它在工人权利方面面临着越来越大的压力。

考文垂一个仓库的数百名工人上个月投票决定举行该公司在英国的第一次罢工行动，将于1月25日举行。

驻英使馆  

赴华签证新通知

近日，随着中国国门的开放，中国驻英使馆也更新了赴华签证受理要求的通知。

根据中国驻英使馆通知，伦敦中国签证申请中心自2023年01月08日起将受理以下普通签证：

*申请紧急人道主义签证，如赴华奔丧或探望危重病人，须提交死者或危重病人的身份证件（如中国身份证或外国人护照等），死亡证明或医院出具的诊断书、病危通知书，亲属关系证明等材料。

以上签证皆需通过中国签证申请服务中心网站在线填表并预约后，按约定时间向签证中心递交申请，并留存十指指纹，14岁以下未成年人和70岁以上成年人无需到签证中心留取生物特征信息。