网传用胶带封口治鼻鼾!医生警告:不是人人都能试(图)
许多民众都会有枕边人睡觉打鼾的问题,吵得自己没办法睡觉,但其实他们自己是不知道的,打鼾是一种很常见的症状,国外有网友分享,用胶带封口可以有效治疗打鼾,且这段影片更在TikTok平台掀起一阵流行。
胶带封口治打鼾。(图/翻摄自TIKTOK)
根据《CNN》报导,TikTok日前掀起一阵“胶带封口治打鼾”(mouth taping)的流行,只见众多被打鼾所苦的网友们,纷纷把胶带紧紧黏在嘴巴上,强制自己睡觉时不得用嘴巴呼吸,藉此改善睡眠品质。
国外医师分析,比起用嘴巴呼吸,的确用鼻子呼吸会更为健康,因为鼻子可过滤掉空气中的灰尘、细菌,把吸入的空气加湿。不过医师也质疑,实测者并未解释此疗法的副作用。
胶带应与嘴巴垂直黏贴。(图/翻摄自TIKTOK)
另外医师提醒,若是要尝试胶带封口,应先确认自身是否有罹患呼吸中止症,患有呼吸中止症的人使用了“胶带封口”,反而可能导致呼吸道塌陷程度加剧,在黏贴胶带时,胶带应与嘴巴垂直黏贴,才不会造成生命危险。
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最新评论(5)
米花果子
2022-10-28
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看着就感觉会窒息啊!
MJJ_Mpp
2022-10-28
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真的不是适合每个人啊。。。
苏三千千千
2022-10-28
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都是谣言!
_莉莉她姐
2022-10-28
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这堪比长辈流传的健康图
一树合欢
2022-10-28
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这看起来就很危险
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