【美女】23岁就这么“大”，看完全网都沸腾了（组图）

老话说的好 青出于蓝 而胜于蓝 

现如今 各个领域与圈层 都不乏那些有实力的小年轻 

老实说这挺让前辈们汗颜的

浪迹健身圈的我 今天依旧跟大家分享 一位新晋网红 博主@苹果appl_e

1998年出生的她 年轻轻 就拥有着让同龄女孩 

望尘莫及的尤物身材 真的是太会长了

紧身衣都包不住的F杯 简直让人脸红心跳

盈盈一握的巴掌腰 这尺寸 竟真实存在

当然最吸睛的 还是那硕大饱满 的苹果臀

无论是健身裤 牛仔裤 还是包臀裙 

都被她穿出一种高级感来 绝美的臀部曲线一览无遗

咱就说 这size也太离谱了吧 

小姐姐果真不是一般人 全身上下 虽然没有明显的训练痕迹

但却能给人带来赏心悦目般感受 难怪全网都馋她的身子

很多女孩都喜欢“白瘦幼”一向按照“好女不过百”的标准 

要求自己 小姐姐 却恰恰相反 一副恰到好处的微肉身材 

让她在一众美女中脱颖而出

积极 阳光 健康的状态 走到哪 撩到哪 

说是行走的荷尔蒙一点不为过

在很多人的印象里 亚洲女孩 就应该白瘦高 

挑奈何小姐姐 从不从众 在她看来国产女孩 也能像欧美辣妹 那般迷人 

因此 她早早的 就开始了身材塑形

我承认 好身材 跟家庭基因 脱不了干系 

但最关键的 还是个人后天的努力 就好比小姐姐一样 凭借良好的基因优势 

外加自己后天的自控力 才拥有了这幅 人见人爱的曼妙曲线

关于健身 这件事她一样 有自己的想法与计划 

没有刻意的追求 大肌块 也不避讳力量训练 而是有氧 无氧齐上阵

当然她的训练 偏有氧多些 

且每周始终保持至少3练的频率 也是很上进了

除了泡健身房 她还喜欢户外锻炼 

早起晨跑 户外瑜伽 登山等 样样在行

虽然她开始健身 的时日不长 

但她依旧在努力 蜕变不断拓展训练方式

她始终相信 健身是世界上最公平的事 

就是只要你付出了就一定会有所收获

讲真95后都这优秀 自律了 屏幕前的你还能心安理得的躺平 摆烂 

一直跟大家强调 努力提升自己 远比仰望别人有意义得多 

都说人有两种年龄 一个是身体年龄 一个是心理年龄 

事实上 尽早地重视身材管理 坚持健身 

可以让我们更显年轻与活力 不畏时间的流逝始终闪闪发光

健身不只是说说而已只要愿意付出 愿意坚持

最终你也能收获惊喜 加油呀 铁铁们