病毒性肝炎引起的肝纤维化和肝硬化
什么是肝纤维化和肝硬化?
肝纤维化是指肝脏受损,形成般痕,如果不及时控制和干预,随着时间的推移会导致肝硬化。
肝纤维化的发展可以从无或轻度,中度再到重度,重度纤维化称为肝硬化。肝纤维化没有发展为肝硬化之前可能会逆转,因为肝脏非常善于自我修复——肝纤维化可以通过适当的调养和改变不良生活方式来实现逆转。当肝细胞不能自我修复形成疤痕组织时,就会发展成肝硬化。疤痕组织会影响肝脏发挥其正常的功能。
许多肝脏疾病、某些其他疾病、药物和不良生活方式例如过量饮酒、不健康饮食和缺乏运动(可能导致脂肪在肝脏中堆积)都可能导致肝纤维化或肝硬化。
肝硬化的常见原因之一是病毒性肝炎,主要是慢性乙(B)肝和丙(C)肝。
如果有慢性乙(B)肝或丙(C)肝,没有进行定期的检测和必要的治疗,不仅可能会导致纤维化或肝硬化,还可能会导致癌症、肝功能衰竭和死亡。
如何知道您是否有肝纤维化或肝硬化?
1. 进行血液检查看您的肝脏功能是否正常
2. 做超声波查看肝脏有没有问题
3. 进行肝纤维化检查,比如Fibroscan,是一种检测肝脏纤维化程度的无痛无创的检查
哪里可以做Fibroscan检查?
如果您有慢性乙(B)肝和丙(C)肝,您的 GP 可以将您转介至 ECCQ 以进行免费的 Fibroscan检查。 如果您过去曾感染过乙(B)肝和丙(C)肝,但已经清除了病毒,您的 GP 也可以推荐您做一个Fibroscan检查,以确认您在感染期间是否有肝损伤。
有关 Fibroscan检查的更多信息,请访问 www.eccq.com.au/bbv-chinese。 要进行 Fibroscan检查,必须由您的医生转介,并与同一位医生跟进查看结果。
如何降低发生肝纤维化和肝硬化的风险?
1. 定期检查 -大多数有慢性乙(B)肝和丙(C)肝的感染者需要每 6 个月检查一次。
2. 遵医嘱,服用药物来控制慢性乙(B)肝,不可随意停药。
3. 服药治疗慢性丙(C)肝—丙(C)肝可以治愈,所有GP都可以开具丙(C)肝药物
4. 避免或停止饮酒
5. 如果您想服用任何保健品或草药,请先咨询医生
6. 健康饮食-富含新鲜蔬菜、瘦肉蛋白,避免盐、糖、脂肪和加工食品
7. 经常锻炼-每天30分鐘的快走将有很大帮助
8. 戒淤
请记住,肝纤维化和肝硬化是可控的。 您需要采取预防措施,避免有可能对肝脏造成额外损害或压力的生活方式和饮食习惯。
有关乙(B)肝或丙(C)肝的更多信息,以及如果您现在或曾经有过肝炎,想知道如何进行脂肪肝评估,请联系ECCQ血液传染病项目中文组:
P: 07 3844 6877 / 0479 130 997
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肝炎 性健康
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Rhondda Lewis 肝炎临床护士
座机: (07) 4226 4761 电邮: Rhondda.Lewis@health.qld.gov.au
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