悉尼华人分享超详细回国经历，含隔离生活（组图）

月是故乡明，心安是归途。4月20日乘南航悉尼—广州航班终于顺利回到祖国！离别三年，在人生长河中虽不算漫长，但是在全球新冠疫情反反复复好好歹歹的特殊时期，回国之路漫长且艰辛………为便于境外同胞能顺利回国，根据我的经历将回国操作步骤中容易忽略和应注重的地方与大家分享。

上：回国流程

1第一次核酸检测 PCR

时间：登机前第七天（如所乘航班是4月8日，4月1日核检）

地点：中国驻澳大利亚大使馆认可的检测机构（登录大使馆网站查询）

Tips：

1、应提前在检测机构网站上注册付费并印出收据备用。

2、去检测时带上登机人护照和纸质收据。

注：第二次检测和登机当天的快检均需要以上两条的同等操作，下文不再赘述。

2七天自我健康监测

时间：登机前第七天（时间与第一次检测相同）

监测表：从中国驻澳大利亚大使馆网站上发布的“关于赴华人员行前检测要求的最新通知”中下载打印

Tips：

1、建议每天早上醒来即测体温，这样体温相对稳定。

2、每天填写完毕后注意保存备用。

3乘机前第二次检测（核酸检测 PCR + IgM 抗体N蛋白）

时间：乘机前一天（这是南航的要求，其它航司可查询其网站）

地点：中国驻澳大利亚大使馆认可的检测机构（可登录大使馆网站查询）

Tips：

1、根据中国大使馆要求第二次检测不能与第一次检测为同一家机构！！！

2、我是去的悉尼机场 Histopath 的检测机构，24小时营业，大约2小时内出结果。

4申请健康绿码

时间：取得第二次核酸检测报告后尽快操作地点：登录“防疫健康码国际版”小程序注册并实名认证

Tips：

1、建议提前进入小程序查看“常见问题解答”了解操作流程（这一步对老年人很重要）。

2、事先将准备上传的所有资料（PDF版及照片）集中在一起，建立回国文档方便上传。

3、如果登机人前两次的核酸检测机构不在同一个州（如一个在 ACT 另一个在 NSW )，在小程序“核酸检测所在州使领馆”一栏的选择中，一定要以第一次核检（即第七天核检）机构所在州的使领馆为准！！！

4、上传资料提交前一定要认真核对！

5、提交后在“回国人员人口”查看将出现“黄码”，表示复核中，请耐心等待；此时大家可能都耐不下心来会不停地查看期待“绿码”的出现。我是在提交四小时以后，那个转动着幸运滚珠的绿码才出现在我的手机上。

5乘机当天机场快速抗原检测

时间：乘机当天（建议至少在登机前3小时完成）

地点：出发地机场（悉尼机场的检测点在国际出发厅入口对面）

Tips：

1、完成检测后记得取有检测机构盖章的纸质报告。

2、最好核对一下报告的信息，如检测时间等；我朋友的报告在排队 Check in 时发现了问题，报告上的检测时间错填为前一天（检测人员的疏忽）幸亏距离近及时到检测机构进行了调整。

6办理值机手续

时间：航班起飞前3小时排队等待

Tips：

1、携带所有资料：护照当天的速检报告及申请绿码时所提交的全部资料，以备查阅。

2、机场做好个人防护，配戴N95口罩等。

7安全着陆

到达目的地机场后，听机场工作人员指挥，照办即可。出舱后的流程为扫码 — 检测 — 取行李（行李需消毒等待时间较长） — 排队等大巴 — 运送到隔离酒店。

Tips：

1、手机一定要畅通有流量，便于扫码等。

2、登机前若使用的国外手机卡，建议在飞机上换成国内手机卡，否则下机后非常麻烦。

8入住隔离酒店

机场排队乘大巴将回国人员运送到不同的隔离酒店，哪个酒店？什么标准？条件怎样？不知道也没得选，理解吧，疫情已经把国人折腾得精疲力尽了，特别是那些在长期坚持在防疫一线的大白们。具体如何，请看下篇《我的隔离生活》。

下：我的隔离生活

4月20日悉尼飞广州，虽历经艰辛但终于脚踏祖国大地，踏实心安。走出机舱深吸一口气想感受一下久违了祖国母亲那温暖熟悉的气息，虽然这气息中弥漫着浓烈的消毒水味道仍不失亲切与温馨。随着机场工作人员的引导扫码注册﹣﹣核酸检测﹣﹣出海关﹣﹣取行李﹣﹣排队等候大巴，这一系列操作严谨有序，不用多问听话照做即可。落地八小时后最终到达酒店，开启人生中特殊的隔离生活。

1关于隔离酒店

回国前，经常看到国内的媒体上有人总结的隔离酒店选择略：“等待大巴时查看车牌号可判断酒店所在的地市”;“排队时靠前人是拉到广州市区，靠后人是拉到偏远地区”甚至有人列出了落地广州隔离酒店红／黑名单表…… 可排队时我的现场感受就是没规律没选择只凭运气。乘上不知去处的大巴车，在漆黑的夜晚随车驶入高速公路，旅途的劳顿和阵阵袭来的困意没有消磨掉我拆盲盒的好奇，隔离酒店什么样呢？

喜欢欣然，不喜欢淡然，只能焉然。据我们“420回国航班群”里人员反馈。我们分散在不同隔离酒店价位在200_600元／晚不等。

2关于核酸检测

入住后的前三天每天一测，三天后隔天一测，离开前两天连续检测，这应该是正常情况下的核检规律。如果出现阳性 case （同航班或同酒店），密接者均会受到影响。至于判定密接者的标准据说是同航班阳性患者前后四排座位人员，同酒店阳性患者同一楼层人（因非官方定义故仅做参考而已）。

国内的核酸检测从捅鼻子的深度和搅动圈数来说，的确比澳大利亚的检测敬业，虽难受但能忍受。

3行程报备

下机后，一系列叫不上名称的扫码就开始了：在机场核检后就在护照背面贴上含有个人信息的二维码，从而开始了一“码”当先的通关之路：之后的“粵康码”目的地城市的“××码”均需要登录相关大数据平台注册信息取码…… 几天下来我手机上截屏了自己都记不清的红黄绿码。中国政府在全国布下了严密的防疫之网，疫网恢恢，疏而不漏。大中国抗疫之路太不容易了。

自从我将个人信息在家乡政府网站上报备后，就有专人联系我关注我的动态：是阴是阳？何时返回家乡？具体行程如何？到时会有专人专车接机并继续送往当地的隔离酒店。活了大半辈子没有被这么重视过，我在心里暗暗提醒自己：照顾好自己，别不把自己当回事！千万不要将自己推上疫情 Case List 给家乡增添关注热度。

4日常餐饮

民以食为天。一日三餐的质量是大家讨论的话题。据居住在不同酒店人员的反映，酒店包餐的费用大多在70-IO0元／天之间：有些不提供三餐的酒店可点外卖及快递。大概是我抱着“不求吃好只求吃饱”的态度对待三餐饮食，总体感觉还不错，通过酒店另外购买一些高价水果（虽超出市场价但价格可以接受）基本上满足正常营养需求。

与在上海已经隔离一个多月的小女儿相比，我的隔离生活比她幸福。但愿魔都尽早摆脱病毒的缠绕，回归正常生活。

5关于心情管理

入住酒店发现床头柜放着一份“心理测评问卷”起初没在意，当防疫人员要求填写问卷并上交时，回顾了一下这段时间的心理感受，确实需要调整好心态，自己当好自己的心理医生。防疫隔离期间有太多的无奈与无常：狭小空间的限制。每天见不到阳光，只能透过窗口的缝隙换空气：每天自身和密接者核酸检测的结果牵涉到归心似箭的我们的心情：目前所属地及最终目的地防疫管控措施的变化都影响着我们是隔离4天，2I天，28天…这些都是未知数，疫情之下仿佛“无常”即正常。

不记得哪位名人说过：如果不测未出现，那担心是徒劳的：如果意外已发生，那恐惧只会增添烦恼。既然如此我们何不“既来之，则安之”呢，只当是在这里度假。让音乐读书健身休闲陪伴我们。keep it up !

祈盼疫情早日离去，希望归途一切顺利！

祝海外回国同胞一路顺风！ ！ ！