担心疫情打击孩子学业、身心健康？澳洲93%学生自信能过难关，这类学生更是自信爆棚（组图）

自信心是孩子的潜力的“放大镜”。正如范德比尔特所说：“一个充满自信的人，事业总是一帆风顺的，而没有信心的人，可能永远不会踏进事业的门槛。”

苏格拉底曾说过：“一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。”

而澳大利亚高中生往往对自己的能力有超强的自信，并能得到老师的及时支持，这将帮助他们坚持度过学业中断和新冠大流行等不利情况。

这类学生具有超高自我效能感

2018年国际学生评估项目（PISA）收集的数据表明，2020年级学生有能力应对今年的挫折，其中包括取消课外活动、无法举办年终典礼、远程学习时间延长等。

它揭示了澳洲学生高水平的自我效能感，也就是对自己能力的自信，具体是指“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度”。

不少研究表明，自我效能感的高低与学生的学习以及身心健康密切相关：

在学习方面，它能够影响学生学习活动的动力、参与教学的兴趣、个人目标的确立、对待困难的态度、付出努力的程度、因果思维的方式等等。

在身心健康方面，它则会影响学生的认知调控、情绪反应、活动效率、思维能力、人际关系、潜能开放等。

数据还显示，男生非常自信，尤其是私立学校的学生、海外出生的学生和家里第一代要上大学的学生更具自信心。

该报告的合著者、PISA国家项目负责人Sue Thomson说，2018年参加PISA测试的15岁学生现在都进入高中最后几年。

“他们可能会和15岁时一样，与老师和学校保持同样的关系，对自己抱有积极的信念。这些都是稳定的特征。”

数据显示：93%的学生认为，他们总能“以某种方式”度过难关；86%的学生认为，他们通常能够找到走出困境的方法。

Thomson博士说：“大约有三分之二的人能够自信度过难关。当然这并不适用所有的学生。大约有三分之一的人认为自己处理不了这些事情。”

今年，家长和老师越来越担心高年级学生的心理健康问题。维州实施严格的封锁期间，年轻人向心理健康支持服务机构打来的电话增加了三分之一，而新州的学校也注意到学生焦虑、不当行为和冲突不断增加。

但在大流行之前，维州学生的自我效能感水平与新州、昆州和南澳的学生相似，而且比其他州和领地的学生更高。

Thomson博士说：“这仍是一个积极的信息。”

能够及时得到老师帮助

来自悉尼东郊Waverley的St Catherine's School福利主管Daisy Turnbull说，“自我效能感对学生的身心健康非常重要”。

她说，学生们通过关注自己能够掌控的东西、自己的习惯和惯例，以及将自己的经历置于全球大流行的背景下，来发展他们的应变能力。

但她表示，人际关系是今年保持学生健康和韧劲的最重要因素。

“因此，教师的支持至关重要。”

而PISA调查显示：79%的学生认为他们的老师对每个人的学习都表现出了热情；81%的学生表示，老师会在他们有需求候给予了额外的帮助。

澳大利亚学生的教师热情水平也高于经合组织的平均水平。超过80%的受者表示，很明显，老师们对教学或者课程主题都表现出较强的兴趣，超过四分之三的受访者认为，很明显，他们的老师热爱教课。

Thomson说，这一因素将推动学生度过今年。她说：“显然，教师应该优先考虑向学生提供高水平的支持，而这在中断和远程学习的时期变得尤为重要。”

“我们只是希望老师能够继续提供支持，以使孩子们能够得到蓬勃发展。”

学生的反馈

来自悉尼西郊Auburn地区的Alpha Omega Senior College的12年级学生Raisa Rafi说，在老师的帮助下，她和同学们变得更有韧性，更有信心，更尊重彼此。

“如果没有我的学年组、老师和导师，我会迷失自己的。”

“在上11年级的时候，我所在的年级在学校里因为不成熟的表现而臭名昭著，还有几个学生不愿意认真对待事情。”

“但封锁之后一切都变了。”

“我们通常每周开一次年级会议。而这些会议开始由这些不受关注、坐在教室后面、从来不主动提问的学生领导组织发言。”

“这些学生开始融入进去，站在全班同学面前讨论他们的个人问题，而更令人震惊的是，没有人轻视他们所说的话……我们对彼此的尊重与日俱增。”

给家长的提示

事实上不管是澳洲学校教育还是本土家庭教育，更关注的是给孩子的人生做好足够的储备，他们更愿意尊重孩子的天性，善于发现孩子的长处，采用鼓励式教育，教会他们专注于自己的强项。

每个人都是不同的，更不要拿自己的短板去和别人的长处去比，过好自己的人生就是幸福。

而成长在一个期望高，只有批评没有夸奖的环境的孩子则是很难得到自信，这也是华人家长需要注意的地方。

没有哪个孩子会在每天的批评中能够自信、乐观地成长。

卡耐基曾在他的人际交流课程中曾提供这样的一个例子：

如果要改变一个孩子读书不专心的态度，我们可能会这么说：“约翰，我们真以你为荣，你这学期成绩进步了。‘但是’如果你在代数上再努力点儿的话就更好了。”

约翰可能在听到“但是”之前，感觉很高兴。但马上，他会怀疑这个赞扬的可信度。对他而言，这个赞扬只是批评他失败的一条设计好的套路而已。可信度遭到曲解，我们也许就无法实现要改变他学习态度的目标了。解决这个问题并不困难，只要把“但是”改成“而且”，就能达到目标了：“我们真以你为荣，约翰，你这学期成绩进步了，而且，只要你下学期继续用功，你的代数成绩也会很出色。”

所以，想要培养一个自信的孩子，家长们一定要注意自己的言行。下面分享Dorothy Law Nolte的一首诗给家长们，希望有所启示：

你给孩子什么 ？

批评中长大的孩子，责难他人。

敌意中长大的孩子，喜欢吵架。

恐惧中长大的孩子，常常忧虑。

嘲笑中长大的孩子，个性羞怯。

猜忌中长大的孩子，容易妒嫉。

羞耻中长大的孩子，自觉有罪。

鼓励中长大的孩子，深具自信。

宽容中长大的孩子，能够忍耐。

称赞中长大的孩子，懂得感恩。

认可中长大的孩子，喜欢自己。

分享中长大的孩子，慷慨大方。

诚信中长大的孩子，理解真理。

公正中长大的孩子，极富正义。

尊重中长大的孩子，懂得尊敬。

信赖中长大的孩子，不但信任他人也信任自己。

友善中长大的孩子，不但爱他人也爱自己。