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【美女】166cm厦门健身翘臀妹子晒照有多迷人?自带撩人气场,网友:是心动的感觉(组图)

2020-09-09 来源: 健身 原文链接 评论2条

有一种身材叫:不用看脸,

有一种自拍叫:不用拍脸,今天小编给大家介绍一位,靠身材实力说话的健身妹子。

【美女】166cm厦门健身翘臀妹子晒照有多迷人?自带撩人气场,网友:是心动的感觉(组图) - 1

微博:@Yu婷崽,这位来自厦门的小姐姐,1994年出生,今年26岁,是一名运动博主。

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精致的五官,可盐可甜,时而优雅,时而俏皮,你喜欢的样子她都有。

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纤细的腰围,清晰的腹肌,超养眼了~

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圆润挺翘的翘臀,紧致结实的背部线条,训练痕迹满满的。

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当然有这样的好身材,小姐姐是从不吝啬分享的,好身材的标配比基尼造型,怎么能少的了?

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要知道这样的好身材可不是天生的,是一次又一次健身训练的成果,她表示:好的身材,要经历时间和汗水的打磨,而健身是获得好身材的重要途径。

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自小就保持良好运动习惯的她,在接触健身前运动的项目,也不过是跑跑步、打打球,一次偶然的机会才接触了健身。

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一直到如今,她健身的时间已经超过了3年,三年的时间,健身对于她来说,不再是一项普通的运动方式,更是一种极致的热爱。

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作为运动博主,她经常会在微博上,向粉丝们分享自己的健身日常,由此可见好的身材是需要,后天一点一滴努力来塑造的。 

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小姐姐一直都保持着,每周4~6次的健身频率,别的女孩畏惧的力量训练,恰好是她的最爱的健身方式。

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女性增肌比男性要更难,所以在这里告诉健身的小姐姐们,可以放心做力量训练,练出来的只有越来越美丽的曲线。 

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和小姐妹一起约练,简直太棒了,一起加油,一起变美。

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她如今所拥有的好身材,背后的努力是你无法想象的,看看小姐姐手上的茧,就说明了一切,天道酬勤,机会只留给始终努力的人。

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除了健身运动,在饮食方面她也是格外严格,在减脂期间,她会坚持自己做健身减脂餐,营养均衡,菜品丰富,看上去就很有食欲。

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一切努力都将在最华丽的舞台收获成果,健美赛频频获奖,努力和上进,不是为了做给别人看,是为了不辜负自己。

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所有的努力都不会完全白费,你付出多少时间和精力,都是在对未来的积累。世界上什么都不公平,唯独时间最公平,你是懒惰还是努力,时间都会给出结果。 

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开始很易,过程很难,放弃很易,坚持很酷,这样自律又努力的小姐姐,你们pick吗?

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最新评论(2)
carol坤子
carol坤子 2020-09-09 回复
真的好看 啊
Nigel_Situ
Nigel_Situ 2020-09-09 回复
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