新州进一步“解封”,健身房即将复工,健身爱好者必须知道这些(组图)
6月13日,新州取消对健身房、舞蹈馆和瑜伽馆的限制。但健身房运营回到往常水平还需等待时日。
据Yahoo新闻报道,Hunter St视觉私人健身训练室的合伙人兼主管Adam Lewinski说:“我们需要被大众接受,向大众展示在健身房环境下安全锻炼是可行的。”以下是回归健身房锻炼的须知。
(图片来源:Yahoo新闻)
现在前往健身房安全吗?
“只要小心谨慎就安全。”Swinburne University of Technology大学心肺医学专家Bruce Thompson表示:“新冠病毒是通过空气传播的,所以如果人们在一个封闭的空间里锻炼,病毒传播的可能性就更大。但是澳洲病例数量低,所以风险因素较低。”
此外,他还指出锻炼时社交疏离的重要性。“我们知道当人们咳嗽时飞沫可传播到3米远的地方,所以一定要把咳嗽时一定用手肘捂住嘴巴,以防止任何潜在的传播。”
(图片来源:Yahoo新闻)
Thompson表示,潜在的无症状患者的可能性是人们重返健身房的主要问题。但人们在出现不适的情况下理智对待,不去健身房的话,那么健身房是安全的。
健身房会采取什么安全措施?
清洁健身器械(图片来源:Yahoo新闻)
Lewinski表示:“我们将每件健身器材分开至少有1.5米的距离。在整个工作室,客户和教练都可以使用洗手液和消毒湿巾。每次训练前后,教练都要洗手。”
“客户使用器械之前,保证器械被消毒清洁过,而且每个教练都配备私人的器材和消毒用具。每个工作室都会有提醒客户注意疫情防范的标识,以及在所有工作室实施的详细清洁时间表。”
(Lucy)