罗志祥猛料再被揭！他的时间精力管理真的是异于常人（组图）

五一假期大家玩得怎么样？最近天气越来越热了，周扬青昨天发微博说在家只有说狗狗快中暑了，爸妈才给开空调，吐槽自己家庭地位低。

她回复网友北京热得太快了，自己跟家长说热，他们只会敷衍说心静自然凉。

花了7小时染了新发色，她说妈妈这次难得没有说她。

和朋友一起喝下午茶，看起来状态不错。

没想到这两天还罗志祥的瓜还有后续，知名经纪人陈孝志爆料，罗志祥之前曾想潜规则他旗下艺人叶安婷，约她单独出去但被拒绝，后来罗志祥经纪人小霜还私自叫叶安婷到房间审问。

这事曝光后，罗志祥向媒体放话，陈孝志带的艺人绝不能上他的节目。

这两天他继续爆料，称他接到罗志祥好友电话，对方表示罗志祥在台湾很有势力，会替他担心安危，万一遭不测怎么办？

台湾媒体报道称除了蝴蝶姐姐，还有四名艺人也是罗志祥的后宫。被日本媒体封为“千年一遇空姐”的Rita和网拍模特张香香都发文反驳自己不是猪女郎，强调跟这件事完全无关。

罗志祥发文澄清“他向周扬青求情称妈妈重病”和“妈妈受访称对周扬青不满”的新闻，表示妈妈根本没有接受过任何媒体的访问，也没发过言，请不要再攻击妈妈了。

这事还被诈骗集团用上，有市民收到自称罗志祥的短信，说因为前女友诉控造成财产被冻结，要求对方汇款两万元，还说下次“多人运动会带上你”？？？

罗志祥真是以一己之力带坏黑眼圈的风评，眼霜或成为最大赢家。其实他年轻的时候黑眼圈没有这么重的。

现在他已经成为时间管理、不用睡觉的代名词，周扬青发微博当天，他把时间管理送上网络影响力榜单第一。

大家都希望他出书开课教大家时间管理，九年时间几乎天天熬夜还能有精力做这么多事？他有这么多节目要录，除了跟周扬青每天聊天聊到凌晨三四点，还有精力搞“多人运动”，在不同城市叫妹，还把不同妹纸带到家里。

看他的行程2018年、2019年几乎每天都有工作。

网友把教程和海报都帮他P好了，就等着他开网课了。

有网友怀疑他是不是找了代聊跟周扬青聊天。

罗志祥时间管理强是不是因为全国各地有分身？

台湾罗志祥还没睡醒，南宁罗志祥早已扛下了所有。可怜南宁罗志祥直播的时候一直被网友骂，当时还有正义网友说这个罗志祥黑眼圈不够重，大家别乱骂。

星姐仔细分析发现，其实跪求罗志祥时间管理方法没有多大必要，因为他毕竟是出道多年的艺人，很多地方跟常人根本没有可比性。

首先，名人精力肯定胜于素人。

他之前上综艺透露自己睡3个小时就精神饱满，一直有网友疑惑为什么成功人士看起来都不用休息，其实因果搞反了，是因为他们精力旺盛比常人花更多时间在工作上才能事业成功。

睡眠质量高的话，哪怕睡很短时间也能精神饱满。

果然白云大妈诚不欺我也，她的台词现在看也不过时。

最近因为采访搞笑走红的张雨剑自嘲过，自己精力不够旺盛所以不红。跟他合作过的宋茜多个工作同时进行，有时一天只能睡两个小时，但是依然精力十足。

其次，艺人工作性质特殊。

罗志祥早就自立门户当老板了，话语权大，工作间隙可以见缝插针睡觉，旁边的蝴蝶姐姐一脸深情地看着她的老板。

综艺节目也有休息的环节，摄像专门拍艺人睡觉，普通人去哪里找可以一边睡觉一边挣钱的工作？

而且他在台湾的节目被网友怀疑就是在养后宫，他经常借机揩嘉宾的油，难怪他行程再满都要坚持回台湾录这个节目。

再者，艺人凡事不用亲力亲为。

艺人有自己的团队，很多事情经纪人和助理可以帮忙，罗志祥连发微博都有周扬青帮忙编辑，一个北京人为了男朋友一直打繁体字。

科普一个冷知识，极限挑战还是周扬青给罗志祥弄来的资源。

帮你辛苦拉资源翻红洗白，你还这样对人家，渣男的良心被狗吃了。

罗志祥还有一帮叫“Party boys”的兄弟，很早就开始定期聚会，他还在微博上给何老师科普过。

这么多年每个月都聚一次，罗志祥之前还会在微博上打卡。

蔡依林上节目爆料过他们这群人玩得很开，输了要学狗，还要喝奇怪的东西。

台湾网友爆料party帮主宣布正牌女友后，参加派对的女生注意力不放他身上，帮主不开心，所以更换成员名单。

渣男身边都有一圈酒肉朋友，对待女友很渣，对待兄弟又会很义气。他身边有专门的朋友帮他物色女生开派对。

罗志祥之前还跟同节目的易烊千玺说一直压抑自己会不舒服，必须找时间去玩，有机会要找哥们去玩。

拜托四字弟弟当时才刚刚成年好伐，还好韩庚及时制止。

最重要的是他经验丰富。

一万小时定律可以用在任何领域，这么多年来罗志祥已经积攒了超多泡妞经验。比如说不要送鲜花和气球给女生，不仅浪费钱而且意头也不好，送衣服和首饰最好，因为这些女生可以跟家人朋友炫耀这是自己男朋友送的。

出手阔绰，经常送女孩包包满足她们的虚荣心。连干妈陈美凤他也会定期送包包，这次陈美凤还在社交平台发文挺他，称“真正的放下是不再纠结于伤心难过的事”。

知道扮圣诞老人可以逗女孩开心，逢年过节他就玩这套，约会的地方一直都是日本、泰国和韩国这几个地方。

时刻都在撩妹，身为导师，他却把女爱豆选秀搞得像后宫选妃一样的。

看看在场其他导师和选手当时的表情。

有媒体采访到被他聊骚的艺人，罗志祥只见过她两次面，就约她去欧洲玩，说要好好照顾她。

她十分钟没回复，罗志祥就把她拉黑了。

通过日常的小细节让女生觉得他对她有占有欲，心里是爱她保护她的。正常男生谁会管人家穿没穿安全裤啊？

他就是标准的表演型人格，沉醉在自己的情圣人设里。平时送礼物毫不手软，相处温柔又体贴，其实经常PUA你，罗志祥还说过周扬青不善言辞不讨喜。

所有女生，收好陈学冬给出的防PUA技巧，不要被渣男骗到。

那他是怎么维持精力的呢？

首先，戒糖戒淀粉。

做好时间管理的前提是做好精力管理。摄入过量的淀粉和糖类不仅皮肤会变差，而且容易犯困。戒糖戒淀粉后，罗志祥42天的时间瘦了8公斤。

之前为了减肥不吃东西，结果表演起来有气无力。后来明白学会从食物里摄取所需要的营养，这样才会瘦得健康。

不仅自己注重养生，他还让周扬青每天吃VC。

像星姐身边不少长辈都是早餐吃油条和粥，午餐和晚餐吃大量米饭馒头面条饺子，除了主食还把土豆当菜吃，这样吃怎么可能不胖不犯困呢？

其次，坚持健身。

多运动精力就会变好，罗志祥练舞已经很累了，但是跳完还接着去健身。40岁的罗志祥白天极限挑战，晚上挑战极限，他可以为了运动不睡觉，你还有什么理由不运动？

再者，保持家里整洁。

罗志祥是出了名的爱收藏潮品，平时也没少晒自己的战利品。

虽然家里鞋子多到可以砌墙，但是他整理得不错，比女明星的鞋柜都整齐，风水上来说家里越干净越聚财。

虽然给大家总结了这么多方法，星姐并不建议大家学罗志祥这样经常熬夜。因为长期熬夜真的对健康损害很大，之前罗志祥参与节目录音时候忽然脸色铁青 ，把现场工作人员吓到半死。

而且熬夜会变傻，从周扬青晒出的聊天记录可以看出，罗志祥连18-2都不会算。

熬夜还会秃头，这么多年罗志祥一直留刘海，就是为了掩盖他的发际线。之前上节目坚决不让其他人动他的刘海。

寸头造型暴露了他的发际线，熬夜九年都秃成这样了。

艺人肯定有很多方法治疗秃头，为啥他不去找医生开药呢？金希澈早已告诉了我们答案，吃防脱的药会影响男人的精力。

就算吃了药又停止服药还是会有副作用，一旦开始吃就没有回头路。

不禁感慨周星驰看人真准，空虚公子真是本色出演。

所以说，做人不要太早立flag，要是他记得自己曾经说过的话，就不会有现在这样的局面了。

罗志祥在101里对选手们说过：“艺人没有舞台是一种无奈，艺人不懂得下台是一种悲哀。”现在这句话应该送给他自己。