如果不幸“封锁”，厕纸并没有用！墨尔本医生：这5件事才是真正要做的（组图）

由于担心面临2周的封锁，澳洲部分民众正在做最坏的准备。大量购物者涌往超市购买厕纸和纸巾，有人甚至购买了能用6个月的厕纸。但是，如果你不幸感染，或者说需要隔离两周，那么厕纸就算再多三层也救不了你。

新冠病毒示意图（图片来源：网络）

对此，7号台新闻采访了墨尔本的医生Kieran Kennedy，了解人们真正应该储备的必需品，而大众认为的纸巾可能是清单上的最后一个。

Kennedy医生说：“重要的一点是，要知道如果没有理由，目前没有建议称我们需要通过过量的购买商品来准备隔离。除非有危险的传播风险，需要你自我隔离，但目前，我们除了避免大型公共集会意外，没有告知需要自我隔离。”

“希望我们这些没有达到隔离标准或没有相关风险的人别买厕纸了，把它留给那些真正需要的人。”

Kennedy医生认为，真正需要买的东西有5个：

1、药物和健康必需品

无论我们是否处于大流行之中，如果有条件，准备好治疗药物很重要。然而，在我们目前面临的危机中，做好准备甚至更为重要。Kennedy医生建议，采购时，应优先考虑个人所需的药物或健康必需品。

2、支持药物

Kennedy表示，买一些处方药很重要，也可以买一些缓解症状的药。

“如果只是轻微的感染症状，可以通过基本药物获益，备好扑热息痛等药物。”

（图片来源：7号台新闻）

3、保质期长的食品

和药物治疗类似，如果需要隔离，有足够的食物来保持隔离期间的饮食很重要。

Kennedy医生建议多储存一些保质期长的食物，但也不要买太多。

“在这个阶段，有关隔离的建议不会茶瓯共14天。因此，我们要保持冷静，别一下子买一整年的食物。可以买一些冰冻食品和米饭等保质期长的食品。”

“但要与亲友保持联系。此外，家里没有被隔离的人员仍然可以去购物，他们可以帮处于隔离期的人们买日常用品，所以现在还没有到要买空货架的时候。”

悉尼一家超市的厕纸货架（图片来源：澳洲广播公司）

4、口罩、清洁用品

Kennedy医生说，可以买一点厕纸，但是只需要购买隔离够用的清洁用品就行了，如果买多了，其他人就没得买了。

他补充说，确保自己有基本的卫生用品，以及防护装备。

5、焦虑克星

最后一点，如果还觉得自己要买点什么来度过可能的14天的隔离期的话，那就是娱乐了。

“可以买一些关于焦虑、恐惧等类型的书，适合家中锻炼的物品，或者订阅某个电视节目。”

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（Ruby）