澳洲职场妈妈，太难了！这个时代，对女人很残酷...

大家好，欢迎关注每周五的糖糖专栏~

不知道大家都有没有看70周年庆？

糖糖看了，说实话非常感慨也特别激动。

来，跟我一起整齐划一！

绝对治好强迫症！

真的，尤其是作为一个在澳洲20多年的中国人，深深的感觉到自己祖国变强大的那种自豪感。

祝祖国70岁生日快乐！

科技在发展，国家在成长，老百姓的生活也变得越来越多样。什么叫“多样”？

我感觉最实在的解释就是，大家的活法变多了。

就比如我爷爷那辈儿吧，成年时正值建国初期，上上下下全是一片万业待兴。那时候知识分子可是稀罕物，别说大学毕业了，就算是小学毕业稍微识俩字的也基本都能找到份营生，养活自己不成问题。所以那时候，人们没有那么多想法，不管是张三还是李四，活得都差不离，日子全都一样过。

到了我爸我妈那代，就开始不一样了。虽然国家大体上仍然管分配工作，但前提也要看你个人的能力。而且分配了工作也不是就旱涝保收保你一辈子的，不好好提高业务能力，稍不留神秒下岗呐~

由于形势有变大势所趋，一部分脑瓜子活份的人也就是从那时起决定下海从商，做了第一批吃螃蟹的人，至此人生境遇大不同。虽然个中甘苦只有经历的人自己知道，但是的确，回头看，那时就是分水岭，每个人和每个人的差别至此就拉大了，活法也不一样了。

到了咱们这一代，工作和生活的可能性就更多了。反正“铁饭碗”也指望不上了，干脆释放天性就做自己算了，工作虽然不稳定但起码适合自己啊，日子虽然不大富大贵但起码有滋有味有意思啊，然后就这么着也稀里糊涂过了小半辈子。

所以我一直说，成功不是一个单一的模式，成功是一种状态，而幸福是一种感觉。

最近，不少妈妈群的妈妈们都在讨论、纠结：到底如何做一个事业家庭兼顾的妈妈？

尤其是那些在国内事业已经到达一定高度的妈妈们，移民到了澳洲后都有不同程度的失落感。这其中当然有初来乍到一个新环境的不习惯，但其实更多的是对自己认知和定位的一种迷失。

不管是陪读妈妈、新移民妈妈，还是在这边生活工作了很多年，生了孩子后却由于各种原因迟迟未能回到职场的“被动全职妈妈”，如何重新找到自己的事业和价值所在都是她们最最关注的问题。

那么我们今天就来一起谈谈“职场妈妈”。

这个时代，对女人要求很高，如果你选择成为一个职业女性，就会有人说，你不顾家庭，是个糟糕的母亲，如果你选择成为全职妈妈，又会有人说生儿育女是女人的本分。

——演员姚晨

在讨论这个问题前，我想先说下咪  蒙。

为什么要说她呢？来，我来捋一个逻辑。

当下社会最容易引起共鸣的情绪是什么？

焦虑。

哪个群体最容易焦虑？

妈妈群体。

为了自我营销，自媒体们最爱贩卖什么？

贩卖焦虑。

这方面谁做的最好？

咪  蒙。

看看这些标题，绝对有你读过、甚至读完觉得“好有道理”的几篇吧？

“同龄人正在抛弃你”，“贱人，我凭什么帮你”、“是的，我就是喜欢钱”、“致low逼，不是我高调而是你太玻璃心”等等等等

这些文章有一个共同点就是利用人的负面情绪去刺激共鸣，动不动就贴标签、扣帽子、拉仇恨，什么“打败你婚姻的不是...而是...”，事实是，无论你选择做职场妈妈还是全职妈妈，打败你的从来都只是你的坏心态。

我有两个闺蜜都是全职妈妈，而且都是2娃，都非常幸福，也很享受带孩子的乐趣。

其中一个闺蜜是典型巨蟹座，天生就喜欢孩子，把自己家庭打理的井井有条，老公全力以赴做事业（目前已经是超级高薪人士）她就负责教育孩子 ，还理财买投资房，让家庭资产不断升级。

有一次我表扬她做饭好吃，她回答我说：“我是全职妈妈啊，做饭好吃是我的职业修养。”当时我都笑死了。

我特别喜欢她这种自信的心态，这种自信表现在方方面面，也表现在她和老公的日常相处上。

我记得有一次她发朋友圈说，“离开大学10年，重返校园，感谢老公创造一个温暖的家庭，让我不需要经历社会的残酷”。当时我就觉得，懂得感恩真的太重要了，对自己另一半的感恩就是婚姻良好的基石。

娱乐圈里也不乏这种搭配，而事实证明，只要自己心态健康，不管你工作不工作，也不论对方多么成功多么耀眼，“婚姻”这两个字，两人依然可以守得住。

有了健康的心态，我们再来说“回归职场”这个问题。

就拿我自己举例，我选择做职场妈妈不是因为怕不挣钱家里没地位，而是因为我本身就闲不住，就是喜欢挑战和工作，不这样的话我会不开心。这和我闺蜜喜欢操持家里、照顾孩子一样，都是天生的喜好，没有好坏之分。

这种出于个人喜好而做的职业选择，最大的好处就是：遇到难处时，你自己不委屈！

我闺蜜，任孩子再闹腾她也不会发疯，而我，工作再难再四处碰壁，我也满心乐意地扛着顶着。而如果反过来，她非要顺应社会舆论做个女强人，我无奈顺应家庭情况做个全职妈妈，那么悉尼就又多出来俩怨妇，就是这么回事。

所以，如果选择了全职妈妈，就开开心心在家相夫教子，别轻易看了一篇“咪蒙”就怀疑这怀疑那；如果选择了职场妈妈，就高高兴兴去职场摸爬滚打，别因为家里一时的需要没顾上，就断定自己不是个好妈妈！

如果你正在摇摆不定，不知道是要做全职妈妈还是返回职场的话，那么先问自己三个问题：

01

家庭经济条件是否支持？

经济条件决定生活质量，如果小家庭还在基础建设阶段，妈妈们不妨算一下是自己上班的收益高还是自己全职带娃对家庭更有利，毕竟澳洲的幼儿园等收费很贵，如果妈妈的收入不是很高，所从事的职业也不是未来很多晋升机会的，不妨在家里先带孩子，同时可以通过TAFE远程教育读一些澳洲本地有用的课程，以此来提高自身竞争能力和为重返职场做准备。或者可以选择代购啊，销售啊比较灵活一定的工作，一边带娃一边工作。

02

家庭成员是否支持？

不得不说，我之所以可以做一个职场妈妈，在生完孩子之后马上就开始工作（自己开公司必要敬业精神，生孩子是我的私事，我不应该因为我的个人生活影响客户房屋成交）是和家里人的支持分不开的。另一半的支持是非常非常重要的，先和家里人协商好再去做事业，后院起火不是闹着玩的。

03

自己的性格和内心是否够强大？

无论做全职妈妈还是职场妈妈都是自己的选择，选择了做职场妈妈就不要内疚或者把职场压力带回家里，而选择了做全职妈妈就耐住性子在日常琐事中找到生活的乐趣。

下面糖糖来说说职场妈妈的一些经验：

做一个职场妈妈，合理化安排时间是很重要的，给家庭30%-50%的时间，提高孩子陪伴的质量，不断做角色切换，不把家庭外职场焦虑带回家，不对孩子撒气。

这些说起来简单做起来难，没办法，只有不断学习不断适应这个角色。作为职场妈妈，时间管理和情绪处理是两个最需要学习的技巧，建议大家可以找一些相关的书籍看看。

还有一点很重要的就是，一心不要二用。

说道这个感悟，是因为我以前就是一个以自己可以MULITTASK而自豪的人，我经常喜欢一边开车一边蓝牙电话，于此同时红绿灯再化个妆，脑子里估计还在安排其他事情，为什么？时间不够用啊，工作太忙啊！

直到有一天，我队友对我说，你不要逞能了，你根本没有本事MULITASK，你整个人很焦虑，因为你怕每一件事情没有做好，这样还容易出车祸。

我想了下，是的啊，我开车就担心迟到，迟到我就内疚，经常匆匆忙忙。从此以后，我尽量做到一次只做一件事情，而把这件事情做好，自己也开心。

职场妈妈也是，陪孩子时不要想着工作，工作时也不要对孩子内疚，这样的话，你两件事情哪个都做不好。一心一事，方得始终。

其实女人从决定当妈的那一刻，就已经自动开启了hard模式，我们从来不怕难，也最懂得感恩，更乐于在家庭里付出更多。

我觉得孩子们终会明白，妈妈的世界里虽然从来没有“容易”两个字，却愿意永远为自己甘之如饴的付出。

所以，无论做全职妈妈还是职场妈妈，我们的人生都是自己一个又一个的选择所累积的，切勿盲目跟风，也不要妄自菲薄，每一个成年人的生活都有不易，每一个朋友圈岁月静好的照片背后都有你所不知道的故事，做好自己，把自己的每一个选择都做成正确的选择，愿天下的妈妈都不要焦虑。