每天8杯水、日行1万步...你以为养生，其实是主动找病！别让这些“好习惯”坑了你（组图）
每天8杯水，喝越多越好？
小心喝出“水中毒”！
一天三顿粗茶淡饭
身体迟早垮掉
日行10000步、暴走一族
小心关节毁了、肌肉“溶”了
盲目补充维生素
轻则得结石，重则会中毒
补药、保健品吃太多
伤你肝没商量
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今日评论
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最新评论(5)
Jenny张冰晶
2019-09-19
1
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都是像你这样的专家在说，今天这么说，明天那样说。
Melon
2019-09-19
0
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走适合自己的人生之路 而不是人云亦云
Xxxxyoyo
2019-09-19
0
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每人身体健康状况不一样，养生不能照办，适合自己的，才是最好的！
miss_nite
2019-09-19
0
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现在专家的话把人搞晕了，拿苹果这个例子讲，剥了皮没营养，不剥皮有农药成分。不知道怎么食用。
喊周娉婷周霖浠
2019-09-19
0
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别信，专家其实为利益而来。顺其自然为好。
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