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澳洲省钱大法!逛超市,做饭...这样做,每周能省数百刀!再也不用吃土了(图)

2019-06-24 来源: DailyMail 原文链接 评论8条

【今日澳洲6月24日讯】据《每日邮报》报道,一名六个孩子的母亲透露了她的省钱秘籍——如何用不到200澳元,做好一周的膳食。

澳洲省钱大法!逛超市,做饭...这样做,每周能省数百刀!再也不用吃土了(图) - 1

(图片来源:《每日邮报》)

来自阿德莱德的Krechelle Carter,现年29岁,表示虽然她没花多少钱,但每一餐都涵盖了足够的营养,满足了成人及幼儿的需求。

为了让其他人一起省钱,Krechelle透露了她的十大省钱秘籍。

1.在肉店买肉

她在购物时,总会比较当地肉店及超市的价格。她发现,当地肉店经常会有特价肉,如5澳元10个的鸡肉饼,12澳元/公斤的牛腩。

她经常会在Foodland及IGA买肉,她曾在这里买到了7澳元/公斤的沙朗牛排。

2.烹饪存储时间较长的食物

Krechelle发现,剩菜是可以“华丽变身”的,“没喝完的汤可以留着做意大利炖肉,省下的鸡肉和蔬菜可以做鸡肉派。”

澳洲省钱大法!逛超市,做饭...这样做,每周能省数百刀!再也不用吃土了(图) - 2

(图片来源:《每日邮报》)

3.购买量贩式产品

对于大家庭而言,在Costco购买量贩式产品是个省钱的好方法,包括卫生纸、清洁用品、垃圾袋、去污剂、零食等。

4. 每月网购一次

Krechelle表示:“网站上会有个特价商品区,随时关注特价产品,如果有需要的话,可以购买。”

她通常会购买爆米花及酸奶。

5.早点或关门前去超市

如果你想抢购便宜货,那么最好是在超市刚开门或是即将关门时去。Krechelle经常会去Woolworths抢购肉、烤鸡、面包、奶制品及蔬菜等。

澳洲省钱大法!逛超市,做饭...这样做,每周能省数百刀!再也不用吃土了(图) - 3

(图片来源:《每日邮报》)

6. 购买自产品牌的产品

购买超市自产品牌的产品也是个省钱的好方法,Krechelle经常会买Woolworths的牛奶、尿布及湿巾等产品。

“这些都是生活必需品,但价格却是其它品牌的四分之一。”

7.大量购买零食,并分批食用

Krechelle表示,想省钱可以购买量贩式零食,然后把它装在小罐子里,慢慢吃。

“通常,用小盒子或小袋子包装的零食的价格更高。”

澳洲省钱大法!逛超市,做饭...这样做,每周能省数百刀!再也不用吃土了(图) - 4

(图片来源:《每日邮报》)

8.代用食物

Krechelle经常会用一种食物来代替另一种食物,这样就可以充分利用特价产品。

她会用鸡肉代替牛肉,梨代替苹果,花椰菜代替菠菜。

9. 一次不要买太多

Krechelle表示,这样做就不会造成浪费,而且还能确保食材的新鲜程度。

她在购物清单上写的“12片水果”指的是什锦水果,而不是成袋的香蕉或梨。

10.做好一周的饮食计划

根据计划来购买、设计并烹饪,这样不仅可以避免浪费食物,也可以少花钱。

(Joy)

关键词: 省钱超市澳洲
今日评论 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
最新评论(8)
Joeyhe88
Joeyhe88 2019-06-24 回复
为什么无聊新闻这么多
Khitanskii
Khitanskii 2019-06-24 回复
熟食不建議一次煮太多,隔夜菜是致癌物。柴火省不了多少。Costco裡賣的東西加上會員費其實一點都不便宜 很多人都是拿公司的卡買東西的。澳洲超市打折的東西大多是些便宜貨。或者是些過度加工的不健康食品,一次囤積吃多,對自己沒什麼好處。就像樓上說 省吃儉用最後還是送給醫院
隔壁将军
隔壁将军 2019-06-24 回复
省吃俭用最后送给医院
BABYMILK
BABYMILK 2019-06-24 回复
比吃泡面好hhhhhhh
无敌leo
无敌leo 2019-06-24 回复
好有头脑啊.....


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