澳洲省钱大法!逛超市,做饭...这样做,每周能省数百刀!再也不用吃土了(图)
【今日澳洲6月24日讯】据《每日邮报》报道,一名六个孩子的母亲透露了她的省钱秘籍——如何用不到200澳元,做好一周的膳食。
(图片来源:《每日邮报》)
来自阿德莱德的Krechelle Carter,现年29岁,表示虽然她没花多少钱,但每一餐都涵盖了足够的营养,满足了成人及幼儿的需求。
为了让其他人一起省钱,Krechelle透露了她的十大省钱秘籍。
1.在肉店买肉
她在购物时,总会比较当地肉店及超市的价格。她发现,当地肉店经常会有特价肉,如5澳元10个的鸡肉饼,12澳元/公斤的牛腩。
她经常会在Foodland及IGA买肉,她曾在这里买到了7澳元/公斤的沙朗牛排。
2.烹饪存储时间较长的食物
Krechelle发现,剩菜是可以“华丽变身”的,“没喝完的汤可以留着做意大利炖肉,省下的鸡肉和蔬菜可以做鸡肉派。”
(图片来源:《每日邮报》)
3.购买量贩式产品
对于大家庭而言,在Costco购买量贩式产品是个省钱的好方法,包括卫生纸、清洁用品、垃圾袋、去污剂、零食等。
4. 每月网购一次
Krechelle表示:“网站上会有个特价商品区,随时关注特价产品,如果有需要的话,可以购买。”
她通常会购买爆米花及酸奶。
5.早点或关门前去超市
如果你想抢购便宜货,那么最好是在超市刚开门或是即将关门时去。Krechelle经常会去Woolworths抢购肉、烤鸡、面包、奶制品及蔬菜等。
(图片来源:《每日邮报》)
6. 购买自产品牌的产品
购买超市自产品牌的产品也是个省钱的好方法,Krechelle经常会买Woolworths的牛奶、尿布及湿巾等产品。
“这些都是生活必需品,但价格却是其它品牌的四分之一。”
7.大量购买零食,并分批食用
Krechelle表示,想省钱可以购买量贩式零食,然后把它装在小罐子里,慢慢吃。
“通常,用小盒子或小袋子包装的零食的价格更高。”
(图片来源:《每日邮报》)
8.代用食物
Krechelle经常会用一种食物来代替另一种食物,这样就可以充分利用特价产品。
她会用鸡肉代替牛肉,梨代替苹果,花椰菜代替菠菜。
9. 一次不要买太多
Krechelle表示,这样做就不会造成浪费,而且还能确保食材的新鲜程度。
她在购物清单上写的“12片水果”指的是什锦水果,而不是成袋的香蕉或梨。
10.做好一周的饮食计划
根据计划来购买、设计并烹饪,这样不仅可以避免浪费食物,也可以少花钱。
(Joy)