55岁，蔡明身着抹胸长裙登上《男人装》：管别人怎么说，我的人生我做主！（组图）

前些日子，一个名为“萧蔷身材”的话题，直降微博热搜榜。图中，51岁的萧蔷仅着简约的T恤与短裙，外加腰间若隐若现的马甲线，便令一众网友大呼“犯规”。

评论中的赞美者虽甚，可诸如“这年龄还穿短裙，不应该吧”“装少女”“太作了”等声音也不在少数。

那么，不同的人生阶段，是否存在着“标准模板”？那些应该与不应该，又是由谁规定，由谁执行？束缚脚步的，究竟是世俗的言语，还是你我自身的畏惧？容貌虽由父母给予，可面对生活时的姿态，又由谁来决定？

也许，她的故事，能给你我以启迪。

蔡明

她以演绎悲情戏出道，却转而于喜剧界扎根茁壮；她正值风姿绰约之际，却以扮演退休老太太而家喻户晓。踏入五十岁的档口，她潇洒脱离了世俗规定的航道：登上《男人装》封面，将身材保持的数年不变，参加各类综艺，开办寓教于乐的公众号……

蔡明日更微博和开办公众号的截图

她，就是蔡明。管世俗是什么想法，我的模样，我来刻画。

1

1973的一天，偌大的教室被同学们打扫的窗明几净。大扫除结束后，大家不约而同地挺直了小小的脊背，安静地端坐在板凳上，等待老师们的检查。不一会儿，门外便走进来了三位“老师”。她们一边检查着卫生，一边却也在观察着孩子们的面容。

这一天，当三位“老师”离开后不久，一个名叫蔡明的小学生，便迎来了人生中的第一次重大转折。

原来，刚才检查卫生的“老师们”，实则为北京电影制片厂的导演王好为，季文燕以及演员谢芳。而她们此番前来的目的，则是为影片《海霞》挑选小演员。在一众孩子中，眼睛大而有神的蔡明，一下子便吸引住了谢芳的注意，并以此得到了试戏的机会。

从小便表演欲极强的蔡明，经过了多番考核，最终在多位“小海霞”候选者中脱颖而出，幸运地获得了演出的机会。

1975年，影片《海霞》一经推出即火爆荧屏，蔡明也凭借在影片中的精彩演绎，品尝到了一夜爆红的滋味。彼时，北影厂的厂长汪洋曾说道：“这孩子长大后，一定要到北影厂来工作，我要把她培养成第二个谢芳（著名悲剧演员）。”

电影海霞片段

一年后，顶着童星光环的蔡明，正式被北京电影制片厂演员剧团录取。带着长辈们殷切希望的她，也准备将悲剧事业，作为自己日后奋斗的主战场。

然而令蔡明不知的是，生活正准备与她开一个莫大的玩笑。

1990年，应陈佩斯之邀，蔡明参与到了小品《普拉尼特的长发》的创作当中。彼时对喜剧二字尚且并无概念的蔡明，却意外地在这次尝试中，迸发出了无穷的喜剧灵感。原本一集的戏份，最终竟在她与陈佩斯的多番打磨下，丰富扩充到了三集。

小品《普拉尼特的长发》截图

而这一次的无心种柳，则彻底逆转了蔡明的前行方向。

喜剧，悲剧与正剧。三者虽不分高低，但在部分人眼中，喜剧的意义与宽度，却似乎总不如另外两者厚重与宽阔。因此，不少极为成功的喜剧演员，也会面临转型困难的处境，然而这些忧虑却并没有困扰蔡明太久。

于她而言，真正限制住前路的，只会是自我的畏惧，而不是他人的言语。自我束缚，身处大道亦难行；自我解锁，脚踏小桥且畅通。

不论悲剧亦或喜剧，为人民喜闻乐见的，便都是佳剧；不论悲剧演员还是喜剧演员，一心为了创作的，便都是好演员。

2

从1991年登上春节联欢晚会起，截止于2019年，蔡明已陪伴我们度过了27个除夕的夜晚。不断突破已属不易，长久坚持实则更难。

仅就春晚剧本准备的时间，通常都是3至5个月。熬夜，不回家，排练，则更是创作期间的常态。为了每一个包袱都能最好的呈现，连续十几个小时只探讨一句台词，此番情况也是时有发生。

可即便如此努力，不到大年三十晚上，任何人的节目则都有被临时撤掉的可能。纵使节目最终幸运上演，但因为是现场直播，所以演员的表演则不能有任何差错，任何一个细微的问题，都有可能酿成大祸。

经典小品《机器人趣话》截图

在这身与心的双重压力下，诸如宋丹丹，郭达等春晚常客，也都依次退出了这个舞台。但蔡明却仍然驻守着这块阵地，家里人年年都劝她歇一歇，而她却仍旧年年坚守在舞台中间。

有人曾问蔡明，如何做到这么多年仍坚持上春晚。蔡明则回答道：“没有坚持。”

的确，真正发自内心所做的事，从来不需要“坚持”来推动。只因心之所向，脚步便无可阻挡。

从初次踏上春晚起，仅短短几年时间，蔡明便以《父亲》、《机器人趣话》等优秀作品，于小品界扎稳了脚跟。可忠热挑战如她，不久后便又在另一领域博得了大众的瞩目。

“有一位马大姐，她本是个大忙人……”2000年，伴随着歌声，一部名为《闲人马大姐》的情景喜剧，走入了千家万户的电视荧屏中。在蔡明的精彩演绎下，留着及肩短发，做事风风火火的退休女工“马大姐”，很快便受到了观众们的喜爱。

《闲人马大姐》剧照

由于角色塑造得出彩，许多人甚至一度以为，蔡明的真实年龄也与剧中人物一般。可事实上，蔡明的年龄则要比“马大姐”一角小到七岁有余。

通常于女演员而言，“年龄”二字都稍显敏感。接拍家长里短的“大姐”角色，则更具挑战。倘若失败，便会坏了口碑；倘若成功，则会陷入相似角色的循环中。

一边是优秀的剧本与团队，一边是未来的担忧与顾虑。当现实的问题与内心的声音背道而驰时，蔡明则再次选择了随心而走。

 情景喜剧《闲人马大姐》截图

为了由内而外的塑造好角色，将身材看得比脸蛋更为重要的蔡明，足足将自己吃胖了十多斤。可即便如此，增重后的模样，却仍然未达到她的预想效果。

为此，她特意设计了一款由多件棉背心叠加而成的“增肥背心”。身着此款背心的她，不久后便与北京的三伏天气，来了一场正面交锋。

没有风扇与空调，高热灯光身上照。一天，在临近50度高温的摄影棚内，戏量巨大的蔡明突然崩溃。泪水已然决堤的她，却还不忘说着台词，走着位。

成年人的世界一向如此，可以绝望，可以崩溃，但工作却不会因为你的脆弱而给予安慰。擦干了眼泪，收拾好情绪，脚步只能向前，不能后退。

忍过酷暑，熬过寒冬。蔡明主演的“马大姐”系列剧集，最终竟拍摄了500余集。而她，也再次以切身行动诠释了“随心而行”的巨大能量。

3

提到五十岁的女人，你的脑海中将浮现何样？不急，问题的答案先由你保留，我们则将时间的齿轮，回拨到2016年的刻度上。

2016年三月底，《男人装》杂志于官方平台预告了几组4月份的女郎照片。照片中的女人身着抹胸长裙，玲珑有致的曲线美，尽显无疑。此番图像一经发布，随即便引起了网友们的广泛热议。

蔡明登上《男人装》封面

为人热议的主角正是蔡明，那一年，她55岁。

追求美的权利本不分年纪，可随着岁月的增长，多数人都选择将其悄然藏匿。年龄越大者，在这条“维权”之路上，便越有可能被称为“不正经”。55岁仍保持着曼妙身姿已属不易，而无惧他人的言语，登上《男人装》封面则更显勇气。

果然，照片发布后不久，铺天盖地的赞扬与嘲讽便顷刻之间涌了上来。诸如“这么大年龄，还是多穿点吧。”“年龄这么大，就别秀身材了。”等评论则不在少数。

对于这些言论，蔡明则在一档综艺节目中潇洒回应道：“助理说有个杂志采访要照片，我就随便找了几张买菜的照片发过去了。”

此番回应虽是玩笑的口吻，但那其中所展现的自信与底气，却是蔡明数十年如一日的严苛自律所造就的。

蔡明登上《男人装》封面

曾有记者对蔡明的身材表示感叹，并疑惑于她如何做到常年自律。对此，蔡明回答道：“这对我来说不难，有人吃饭的时候问你为什么不吃？我说我要吃那碗饭，就不能吃这碗饭。”

没有刻意的自我褒奖，没有细数其间的困难。于蔡明而言，他人眼中的这些努力与坚持，不过都是自己发乎本心的自然而然。轻盈的体态，可以让她拥有更多的角色选择；自律的生活方式，则能使生活本身，实现更大程度的自由。

如果说，二十岁之前的容貌来自于父母，那么二十岁之后的模样，则取决于自己如何塑造。美丽的容貌总会消失殆尽；但刻入骨髓的姿态却会历久弥香。而自律的生活与自信的心态，便是这份姿态最佳的养料。

任时光匆匆流去，我心我行且从容。

4

如果说，幼年时期的好奇是天性，那么几近耳顺之年却仍对世界保持好奇，那便是一种能力。为了使创作的角色与作品可以紧跟时代潮流，她与年轻人一同参加综艺，一同追看《生活大爆炸》等美剧。

蔡明参加综艺《声临其境》 

在登上春晚的20余次中，她一次次跳出舒适区，于“风险与突破”的夹缝中，不断尝试新的可能。

2013年的春晚只进行到第32分钟，便迎来了第一个高潮。由蔡明与潘长江主演的小品《想跳就跳》，即是此番高潮的助力。为了将作品中的“毒舌”形象与多个金句完美呈现，蔡明主动向创作组提出了使用腹语这一特殊表演形式。

小品《想跳就跳》截图

可彼时，国内尚且没有专业培训腹语的机构，为此，蔡明观看了大量视频，并将自己关在家中琢磨与练习。几个月的努力，最终在那一年的大年三十中，得到了热烈回应。

如此看来，蔡明的每一次突破，似乎得到的都是圆满的结果。但为人所不知的是，这一个个圆满的背后，隐藏的却是无数的压力与无尽的难题。

于成功者而言，“破”即是破壁而出，开辟新途；可于失败者而言，“破”即是破璧毁玉，得不偿失。

几近耳顺之年的蔡明，其实大可以留在过往的荣誉声中，安全且轻松。可于她而言，似乎开拓未来的可能，总比维护曾经的荣耀，更为重要；成败参半的尝试，远比一成不变的固守，更加鲜活。

如今的蔡明，依旧前行在探索新鲜事物的旅途上。她日更微博，开办公众号，每个平凡的日子，都被她过的恣意而昂扬。管他世俗是何说法，我的人生，由我刻画。