“让我再看你一眼，我的宝贝”未曾谋面，却已阴阳两隔！在澳洲，有这样一群人经常被忽视！

相信对于每一个即将分娩的母亲来说，最开心的莫过于，听见宝贝的第一声哭叫，抱一抱那柔然的小身体，数一数是否十个手指都在，然后，慢慢陪他成长。

然而，上帝又是那么自私地给每个人的幸福加上一定额度，澳洲的一位妈妈，Carleon Russel ，孩子哌哌落地后，安静得仿佛睡着了，Carleon静静地看着她，望着望着，心就碎了.....

那一刹那，Carleon忘记了呼吸，忘记了自己还活着的事实，她不让医生把她的宝贝带走，一边一边哀求，“让我再看一看她，让我再抱一会，我还没有想好她的名字呢！”

多少年后，Carleon都绝口不提这件事，只把悲伤沉淀在自己看的见的空洞里，而她也知道，其他失去宝宝的妈妈也是如此，外表光鲜，内心痛苦。

"For years and years I never really talked about it, I knew other peoplewho'd lost babies and they never really talked about it."

而事实上，澳洲有这种遭遇的还有很多，虽然澳洲被评为世界上生孩子最安全的国家，但，仍在以每4小时就会死一个婴儿的速度递增！尤其是小于20岁和大于45岁的孕妇，有很高的死胎率。

也就是说，数以万计的失去宝宝的妈妈，正在痛苦挣扎着，Carleon只是其中一个。

布里斯班一位母亲，Brook Campbell在怀孕36周后,生下了一个死婴！

在她怀孕36周的时候，有一天早上，她突然大出血，遗憾的是，即使立刻去医院抢救，还是没能救活她的孩子。

Campbell说：“我不愿相信这是真的，我们在家等救护车时流了很多血，我当时就感觉不对劲”。到了医院后，即使知道了腹中已是死胎，她还是坚持生了下来！

“我选择生下来，算是给我怀孕36周的一个交代，虽然他已没有呼吸，但我还是要抱抱他，要让他记得妈妈身上的味道，下辈子还可以投胎来找我做妈妈！”

这种给身体和心灵上带来的巨大痛苦，靠自己其实是很难愈合的。

你越想克服它，越是要学会跟它共处

布莱恩太太，一位失去孩子50年后，才渐渐走出噩梦，痛苦不会随风而去，而你要积极面对。

大约50年前，布莱恩太太失去了自己的孩子，那是突如其来的创伤，自那之后，她认为唯一能走出来的方法，就是 “将它锁起来，关上门把钥匙拔掉“

身边的人都劝说，你应该忘掉它，继续新生活，而这种话，也都只是说起来轻松。并没有什么实际作用！

而她自己，也没有一刻放弃过“拯救”自己，参考了很多专家的建议，她尝试了用笔书写的方法，开始一笔一笔写下自己的难过与痛苦。

后来，她又尝试将自己写的东西，讲给别人听！渐渐的，她讲给越来越多的人，2015年，她甚至在Hobart作家协会上，声泪俱下的讲着自己的故事！

她说，这种写下来并讲给别人听是她自我愈合的重要部分！勇敢的讲出来，会让你觉得越来越轻松。

而现在也有越来越多的人更“勇敢”，勇敢讲出自己的不幸，即舒缓治愈了自己，也能让相同遭遇的人知道。

经过了这些敢于分享自己精力的勇敢妈妈们的努力，也有越来越多的大众看到，并重视这个弱势群体。专家也纷纷提出了一系列针对这些妈妈的意见👇

如何帮助失去孩子的妈妈快速走出阴霾？

• 承认你的不足

有些事情就是在所难免的，先要学会接受它

• 表达你的难过

如果你把悲伤记在心里，只会更痛苦，应该学会哀悼，说出你的难过，写下来，参加一些社团，这是你释放自己的第一步。

• 学会同情自己

学会同情，意味着带有热情，很多人都被告诉，振作起来，让自己忙陆起来，其实都是自我欺骗，在悲伤中更应该慢下来，拥抱自己悲伤的事实，寻找和接受帮助。

• 记住你的孩子

去怀念她，只是因为她生命逝去的太快，去展示她的照片，回忆你怀孕时悲伤或快乐的记忆都是很好的疗伤。

• 相信自己有能力愈合

相信自己的能力，愈合的道路是更加积极，开放的面对死亡和哀悼。

更令人惊喜的是，在Hobart由这些妈妈成立了let me see my baby的论坛，目前这个组织已经拯救了无数妈妈走出悲伤，组织者曾说：

"By bringing it up and acknowledging it you are not going to make the parent feel worse, because parents need to know that the support is out there.

拥抱悲剧并不会让事情变得更糟，重要的是，要让她们感受到支持的力量。

目前，let me see my baby 即将在全澳进行演讲，鼓励更多人！

参考网址：http://www.littlesilkwings.com.au/

咨询邮箱：Jessica@littlesilkwings.com.au

古有慈母手中线，游子身上衣，母亲对自己孩子的爱永远是伟大不计回报的，怀胎十月，忍受分娩痛苦，母亲在我们的眼中似乎是万能的，但当有的妈妈不在那么“超人”了，我们又愿不愿意陪伴她们，一起走出悲伤！