绝经更年期的妇女有救啦!澳大学研究出不打针不吃药就可以治疗的方法!
【今日澳洲11月24日讯】近日,英国皇家妇女医院和墨尔本大学的Martha Hickey教授在《英国医学杂志》上发表评论,妇女可以在不使用激素的情况下治疗更年期症状,但并非所有的替代疗法都可以发挥作用。
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回顾非激素治疗绝经的所有证据发现,认知行为治疗(CBT)和催眠是有效的治疗方法。Hickey教授说:“越来越多的证据显示,绝经妇女基本上不需要服用药物。认知行为治疗和催眠是治疗热潮红的非常有效的方法。“
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热潮红是更年期最常见也是最成问题的症状。随着年龄的增长,我们的身体健康会每况愈下,更年期到来后,女人由于体内激素的减少,会产生许多身体和心理上的症状,其中潮热潮红是相当常见的。患者常感到胸部、颈部、脸部突然有一阵热浪向上扩张的感觉,同时有出汗,出热汗后热由皮肤散发,血管收缩时又有畏寒感。虽然这是一种生理反应,但有证据表明,心智疗法可以帮助减轻女性的症状。
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Hickey教授警告说,最常见的非处方“天然”制剂或在线销售的相关绝经产品根本不起作用。Hickey教授说:“网上有很多关于更年期治疗的信息,但其中许多信息并没有得到高质量研究的支持。
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他表示,激素治疗对更年期绝经症状是有效的,但是还有更多新的选择方案,包括心理治疗,如CBT,这些都是有效的替代方案。
(Carol)