健身贴

本人有近6年的训练基础，是一名健美运动员，健身私教。现提供线上线下课程服务，目标人群至少有半年左右训练基础。针对解决维度突破，久练不长，增肌困难，减脂塑形，动作细节指导以及饮食合理安排上我颇有心得，男女皆可，有较好基础者可以选择与我一起合练，边训练边讲解。如果你在锻炼方面遇到困难，我愿助你一臂之力！所在区域不限！！有意向者可以加我微信或者发邮件，谢谢。