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在单身的黄金时代,你为什么还会相信爱情?

2019-05-21 来源: 张德芬空间 原文链接 评论0条

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本期主播 |杨枪枪

今天,是520,一个温暖的日子。现在的你,是孤身一人,还是收获了理想中的爱情呢?

朋友小雅,单身6年。她说,因为受过伤,现在对爱情已经失望,还是一个人好,起码没那么多伤害。

她像一只刺猬一样,把自己武装起来。曾经看过一个很形象的比喻,是把长期单身的人比作四种动物:

刺猬:因为有过伤害,所以排斥爱情。

树袋熊:代表长期处于暧昧,却迟迟不肯告白。

狐狸:酸葡萄心理,对爱情悲观失望。

乌龟:因为自卑和担心,总在爱里躲躲藏藏。

事实上,由于各种因素,像小雅一样的“独身主义者”,越来越多。

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据民政部数据显示,中国单身成年人口已经超过2亿,独居成年人口超过7700万,我们正在经历第四次单身潮。

婚姻资深婚姻研究专家约翰•戈特曼说,当今让爱情稳固的两大基石发生了改变,一来,经济压力越来越小,二来,追求自我的价值观推动下,道德压力越来越淡,所以,离婚率一路攀升。

现在看来,“保持单身”不失为一种好的选择。而这种状态,也被越来越多的人认可和接纳。

那么,在这个适合单身的时代,爱情是不可或缺的必需品,还是可有可无的体验?

01.

快乐,比悲伤更需要分享

前段时间,半夜4点,一个妹妹给我打电话,因为有人半夜敲门,独住的她害怕到连哭都不敢。

为了梦想,这个小姑娘一个人从最南方跑到北方,在社交场合,总是画着得体的妆容,说着恰到好处的话;在生活方面,每天坚持海边跑步,一个人搬家,做饭打水,也可以一个人到主题火锅店用餐。

但是,当她说起一个人装修房子和去急诊的经历时,都醒目地传递着“强大”背后那份若有似无的假装。

她说,其实有很多时候,觉得自己很脆弱,尤其不顺心时形单影只,翻遍电话簿,都找不到一个可以倾诉的人,就像那首歌唱的:我已经无能为力,无路可退,现在的我,需要人陪……

从心理学角度看,人具有社会属性,而爱情是社会性中最深刻的归属,所以,有些孤独是我们某些瞬间真心想要,但有些孤独不过是强迫性的“享受”其中。

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有人说,或许悲伤可以独自消解,但快乐需要分享。如果找不到那个能分享快乐的人,也会很难过。

朋友小路是个舞蹈老师,自己开了10家分店,从一无所有开始创业,吃过很多苦,但她说并不孤独,因为那个过程让她充满斗志,但随着事业越做越好,在生活中可以畅所欲言的人越来越少。

她有次在一个大型舞蹈比赛中获得了冠军,本来兴奋地打给朋友电话,接通后,呼之欲出的兴奋还是被她压在嘴边,“比赛结束了,一起吃饭吧!”她说,朋友都是同行,太张扬会让朋友觉得炫耀。

弗洛伊德将人格结构分为本我、自我和超我。

本我是潜意识的我,它像个我行我素的孩子;

自我是社会我,是自己常规的样子;

而超我是道德我,是各种约束下的自己。

不可否认的是,最极致的感受都来自本我,但因为各种原因,我们更多时候在展示着自我和超我。

就像小路,消解掉那些孤独、苦闷的负面情绪时,她感到了成长的力量,所以她是开心的。但当把诸如兴奋、欢乐的积极情绪强行转化为平静后,来自本我的快乐就变成了压抑。

其实,爱情和本我很像,那份像孩子一样,淋漓尽致的幸福,最有可能出现在爱情中。

02.

爱情是一面镜子

照见好坏并存的自己

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爱情是丑陋的,你相信吗?某种意义上说,的确如此。

有些爱情,因为相处太久,仍不能牵手一生,所以一拍两散;

有些爱情因为彩礼等事情,双方的金钱观激烈碰撞,也因此决绝,不再有任何惦念;

有些婚姻走在半路,因为感受不好而形同陌路等等。

小莲一直是个温柔的女孩,恋爱后的她,变得连自己都不敢相信。她时常因为一点小事变得歇斯底里,有次因为男友和别的女孩,只在微信上聊了几句,就大动干戈,把男友的手臂上掐出一大片黑青。

她觉得自己像个失控的恶魔,内心敏感脆弱,毫无安全感。

不难看出,在爱情里,每个人都在乎自己更多。这没有错,但这是事实,我们对爱情的期待,更多不是为了对方怎样,而是“我感到怎样”,因此,占有欲和控制欲总是让我们做出很多不理智的事。

可见,爱情是丑陋的,这份“丑陋”,像镜子一样,让我们看到人性深处那份固有的自私。

好在镜子是两面的,同时,它也让我们感受到那份极致的幸福,以及对他人和生活的善意。

心理学家曾以爱情为话题做过一个博弈实验,把被试分为两部分,给一部分人注射安慰剂,也就是没有任何效果的液体,给另一部分人注射催产素,催产素是人在爱情会出现的激素。

然后对被试进行信任测试,结果是,那些注射催产素的人更愿意相信对方,信任指数要比注射安慰剂的人群高出22%。这和上海大学最火的情感课教授所说一致,他说恋爱中的人,看谁都可怜。

所以,爱情如镜,照见的是好坏并存的自己。

03.

爱情,让生命更丰富

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天才乔布斯,一生和三个女人相恋。

一个是布伦南,相识于高中,分分合合多年,布伦南未婚为乔布斯生下女儿丽萨。可面对布伦南求救时,事业如日中天的乔布斯说:“我不会被要挟。”

第二个女人是蒂娜。两人一见如故,但蒂娜对这份感情的回应是:“爱上一个以自我为中心的人,这种痛苦令人难以置信。”她选择离开,而乔布斯说:“她是我见过的最美的女人,是我真正爱的人。”

第三个女人是太太劳伦·鲍威尔,对于乔布斯,她说:“当他的光芒照耀到你身上,你就会沐浴着他的关爱。但是,当他的光芒转移到其他关注点时,你就会觉得人生非常黑暗。”虽然乔布斯依然是那个自我而又专注的人,劳伦却选择相伴左右。

同一个男人和三个女人有着不同的方式和命运,布伦南的奉献式捆绑,蒂娜的潇洒离开,劳伦的隐忍和接受。其实,这何尝不是她们对自我的试探,借由爱情,了解自己,知道自己的偏爱和坚持。

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爱情不同于亲情和友情,这是一份从陌生到部分共生的关系,幸福与风险总是相伴而行。另一个人,一定是带着他以往所有的经历、感情,走入你的生命,融入你的生活。

爱情到最后,就是两个世界,包含不同的经历模式等等,你要接受磨合修正,然后去成长,更丰富。

借此,我们能看到另一面的自己,或许不那么好,不那么理性,但不可否认,那就是我们自己的一部分,无论爱情是否到来,它也一直都在。

那是一个我们借助其他渠道所不能认识的自己,是爱情,让生命更丰富。

爱不只是一种体验或者替代满足的感受,更是一种能力,传递着我们有多大程度看见、接纳和坚持自己。

所以,即便在单身的黄金时代,我们依然要相信,爱可以不是你的一种人生工具,但你一定相信,你值得爱和被爱。

-END-

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作者:微奢糖

一个爱折腾的85后天蝎女,应用心理硕士、国家二级心理咨询师。工作8年,辞职读研,专注于将心理学更好地应用于生活。公众号:糖糖心理社(weshe99)

主播丨杨枪枪,电视台主持人,公众号:小杨说事儿

日剧丨《我无法恋爱的理由》

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