佟丽娅美得发光：是什么，决定了一个女人的蜕变？

你总会历经沧桑，走上一条明亮的路

前几天，佟丽娅参加了一个时尚活动，又上了热搜。

走红毯的时候，佟丽娅转了个圈，网友们都说“仙女转圈”“仙女下凡辛苦了”。有人说：佟丽娅最近好像换了一个人，比以前自信了好多。

如果说以前她是一种小家碧玉的美，那现在就是明艳动人。一个人脸上的光彩，藏都藏不住。

以前很多人提到佟丽娅，都会说她“漂亮是漂亮，就是没什么自信”，更多的人是奇怪：为什么她这么漂亮还不自信？

有人说是因为她原生家庭给予的教育，灌输的“三从四德”的观念，压住了她；也有人说是因为嫁了一个“直男”，卑微到尘埃里。

那时的佟丽娅总是怯怯的，笑起来都有些不好意思，也许是电影《超时空同居》的大爆，也许是逐渐找到了自己生活的价值，佟丽娅渐渐洗去了蒙住她的尘埃，闪闪发光。

她吃过苦，做过选择，有过低谷，经过波折，从不甚完美的原生家庭走进一段不甚完美的婚姻，如今，她终于蜕变成了明艳自信的样子。

就像我们每个人，总会经历创伤，疗愈创伤，走上一条截然不同的明亮的路。

如何走出过去的阴影？

人这一生，就是在不停地做选择，但没有人是预言家，有时难免会选错：

有人恋爱时总是会选择渣男，久久走不出渣男的阴影；

有人总会在两个选择里选让自己后悔的那个，却没后悔药吃；

有的人则会被同一个问题困扰十几年。一朝被蛇咬，十年怕井绳……

或许是因为父亲（母亲）的影响，或者某一次恋爱经历的影响，甚至是某一次印象深刻的异性交往经历，都会改变一个人选择的倾向。

而每一个不满意的选择背后，或多或少都有创伤。

我曾见过女孩因为分手，走不出情绪的阴影，患上厌食症，瘦得皮包骨，经受着精神和身体上的折磨。

而更多的人，经历过创伤，脸上笑着，心里的伤只能自己舔舐。但是，如果这些创伤不被疗愈，将可能影响你接下来人生中的选择。

这个时候他们需要的，不仅是安慰，还有源自内在的疗愈力量。或许时间可以抚平一些伤痕，但有些深入骨髓的伤口，需要我们主动去疗愈。

每个身处黑暗的人，都需要被照亮

疗愈我们内心创伤的方式有很多种，唱诵、舞动、冥想、静心，你的视觉、听觉、触觉、嗅觉，都是帮你走出阴霾的渠道。

疗愈的方法令人眼花缭乱，其中的疗愈派别更是数不胜数。可是，你知道什么样的方法才是真的适合你吗？

有时候，走出痛苦没有你想象中的那么难，只要你有走出来的念头，前方的阴霾都会散开，所有的痛苦，都会为自在让路。

当你疗愈了自己，你就随时可以开始创造自己喜悦通透的人生。在疗愈中成长，在创造中幸福。

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这是“21天重塑生命力训练营”的第3期，仅限500人，让你在每天的实操练习中，成为更好的自己。

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【导师介绍】

周介伟DAVID CHOU

资深心灵成长导师 光中心创办人

德芬多年挚友且深度认可的导师；

心灵成长各大流派集大成者，精通于疗愈创伤，

助人更了解自己的闪光点。

【资历&经验】

美国NYU纽约大学休憩服务业管理硕士及博士班研究

十年企业培训及管理顾问经验

十余年新时代思想推广分享经验

自19岁经历两位好友车祸身亡的冲击后， 展开二十余年生命意义的积极探索。至今累积，擅长以幽默而浅显易懂的方法分享心灵思想精华，是位热情而温暖的光明天使。

【核心分享理念】

内在观照

喜悦体验

在世而不属世的顺流乐观生活

【教学理念】

让你走出课堂时变得更了解自己的闪光点

更看重喜爱自己，更有信心与力量

【课程表】

【学员反馈】

【课程收获】

了解5类疗愈派别，学习体验10种疗愈方法，实操应用21个冥想、练习，找到最适合自我疗愈的有效方法，唤醒你本自具足的内在疗愈力。

21天自我疗愈之旅，帮助你清理内在创伤，接纳完整的自己，让你更加自爱、自信、自主、自由。

21天自我疗愈之旅，带你从身体层面开始消解生命中强迫性的对抗和紧绷，让你的身心回归深度放松与本然轻盈。

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经常会陷入某种情绪或想法，内心痛苦却难以自我疗愈；

想要疗愈过去的创伤，重新找回本自具足的快乐；

目前正陷入一些困惑、挫折，比如自我探索、各类关系、健康等等；

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