舒淇说:女明星胖就是犯罪!
大家好,我是小妙~
舒淇说,女明星胖就是犯罪。
那她们为了瘦,
到底能有多拼???
颖儿:一粒老干妈式减肥法
当年颖儿因为《千山暮雪》爆红,
然而女主角颖儿却被全体网友吐槽,
因为颖儿的胖毁了这部剧。
在这种言论之下,颖儿选择了减肥,
为了一个苗条的身材,颖儿曾上节目坦言过,
有段时间每天只吃一粒老干妈,
同时她还喜欢快走,她坚持了一年左右,
瘦了将近50斤
瘦了之后,颖儿果然变自信很多,
网友们对她的态度也转变了不少,
认为她还是有颜值可言的,
从大家对颖儿的评价来看,
也不难看出为什么女明星们
要时时刻刻都保持好身材了吧?
迪丽热巴:小鸡啄米式吃法
迪丽热巴曾经超过自己的吃货人设
然而真相却是——
迪丽热巴的粉丝探班,送了她一块蛋糕,
她就用手指尖慢慢沾慢慢吃,
一次大概就是一粒米的样子......
吃货人设是绝对不存在的~
视频一开始
蛋糕有这么一大块.....
视频结束了
蛋糕还是这么一大块
佟丽娅:节食加蘸醋
身高164cm的佟丽娅,
最胖的时候体重也不过才85斤!!!
在向往的生活中
也暴露了她生活中吃饭的秘密。
这是何老师夹菜的量
这是佟丽娅夹菜
而且佟丽娅面前摆了一碗醋,
所有的菜要沾一下醋才吃....
沾这一下是为了把菜里面的油涮掉
可以抑制食欲...
而且丫丫最后也没吃完饭
把大半碗饭给了何老师
舒淇:疯狂晒美食就是不吃
微博上的舒淇是晒美食狂魔
这是微博上的舒淇
当我们都羡慕舒淇的怎么吃都不胖体质时
中餐厅第二季终于展示了她是如何吃不胖的。
苏有朋和王俊凯累的都快把碗快吃进去了,
舒淇却只端着一杯红酒
完全没动筷子……
而她自己则表示自己煮的东西通常都不吃
因为煮的时候已经“吃饱了”,讲真话
作为厨师是会有这样的问题,
闻了太多油烟味,加上累
确实会有很重的饱腹感,会没有食欲
不过真正让舒淇不愿意吃东西的原因其实是:
没错,作为艺人,
“胖,就是犯罪”……
多么深刻的领悟!
此之前看舒淇总是在微博晒吃照、晒美食,
还以为她是属于吃不胖的“仙女体质”,
看来仙女并不是靠一口气吊着,
是而是靠饿着啊……
然而!!!
小妙告诉你!
其实只要你学会聪明的吃,
不但吃不胖
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能大量吸收人体内的胆固醇并且排出体外
而且因为燕麦片中的高粘稠度可溶性纤维
能减慢胃部消化时间
加上吸水性强容易让人感到饱腹感
所以很多人吃完燕麦片后
就会有一种长时间的饱腹感
低热量高饱腹感是燕麦的特点
不但能够帮助减轻体重还能清肠排毒
尤其是很多大明星
她们会坚持每天吃燕麦
从大表姐刘雯的微博不难看出
她超爱水果燕麦组合
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