肌肉比黄金还贵！究竟做有氧会不会掉肉？
到现在为止，我们已经帮助了50多万名喜欢健身的小伙伴解答了他们的疑问，在交流的过程也是一个进步的过程，健身不是机械地举铁，而是带着思考去锻炼，而且别人问的问题也许正是你的疑惑，当然小伙伴的肯定也是我们前进的动力。先看看今天的问题。
小编的微信：bcaabcaa666，一起玩铁！
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