美人计 | 她是有多大牌？让王菲也秒变配角被冷落

往日每逢出场必是焦点的王菲，这次风头被抢到三大行的报道只被提了半句不到。

昨天微博上发了一组王菲带小女儿李嫣跟她两个闺蜜购物的照片，这组照片拍的可以说是很“白富美”了。

有眼尖的网友认出跟李嫣一起买买买的小姐妹其中一个是汪峰的大女儿小苹果，另一个据说叫周巴黎，也是个爸爸愿意包下私人飞机供她开心去玩耍的小公举。

CHANEL包乘以三3，DIOR帽乘以三，OFF WHITE的T乘以三。

据说三人购物两小时就花掉了近10万，然后有评论震惊“怎么这么能花！”，我觉得这位朋友你太傻太天真了，给我100万我表演一个小时花完给你看。

关键是，比起这太常见的星二代日常，难道不觉得三人白花花的大长腿更抢镜吗？？

虽然从小受到爸妈的多重保护，但架不住李嫣自身“网瘾少女”的属性。辛苦藏了九年结果没想到最后不是被狗仔曝的光，而是被闺女自己发的自拍视频坑了，还玩的极嗨，最后在李亚鹏的“勒令”下才低调起来。

虽然关闭了自己的账号可她却在爸妈的平台保住了曝光率，自那以后起李亚鹏也会经常po一些李嫣的照片，前一阵子她还跟窦靖童一起被她妈拉去了《幻乐之城》。

小小年纪就已经有了几分王菲的风骨

李老师虽然样貌长得像爸爸，但纤瘦骨感的身材却紧随了妈妈王菲，尤其那双大长腿怕是今后再也藏不住了吧。

白富美们两小时花10万的日常生活你可能一时半会的真有不了，但这抢镜的细白大长腿，你咬牙练练还是可以有的。

脂肪型粗腿

很多女孩的腿粗属于脂肪型，腿部肥肉多而且特别松垮，每走一步感觉肉都在颤抖?

如果你是全身肥胖那在瘦腿之前你先要做的就是全身减脂，因为只要体重下降了，那你全身的肥肉都会相应的减少，大腿也会随之紧致；

如果只有大腿肥肉堆积特别严重，那说明你长期久坐而且非常缺乏运动，这时你就需要做一些主要针对腿部塑形的运动了。

HOW TO

1.双腿抬举运动

2.芭蕾舞曲抬腿

3.蚌式开合运动

4.腿部伸展运动

5.腿部屈膝抬举运动

6.后弯举运动

7.拉伸大腿前侧

8.拉伸大腿后侧

9.拉伸大腿内侧

水肿型粗腿

很多水肿腿的围度在一天内时大时小，尤其是早上醒来腿部变化明显。这可能是日常饮食不当，缺乏蛋白质、维生素或是摄入过量的盐和油腻食品导致的代谢缓慢，水分和废物堆积在体内。

想要缓解水肿腿，比较简单的办法就是垫高脚部或贴着墙面倒放腿，只要二十分钟就会明显感觉腿部肿胀减轻。我们还可以经常给自己腿部按摩、捶打穴位，同样能达到促进循环的作用。

HOW TO

1.先上下来回敲打腿肚，使小腿部的肌肉放松。

2.之后两手一边捏小腿肚子上的肌肉一边从中间向上下两边按摩，不断变化按捏的肌肉，重复五次。

3.像拧抹布一样左右拧小腿肚上的肌肉，然后再从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，重复五次。

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图片来源

新浪微博 / 网络

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