“玩手机时，我儿子死了！”

作者 | 自牧

01

近日，河南公交车的工作人员捡到了一个被乘客遗忘的纸箱，里面装满很多小学生的手写信。

信件中，大多数孩子们都对父母们提出，希望父母少玩手机，能够多陪陪他们。

妈妈爸爸，我希望你们可有有一点时间陪陪我和弟弟，带我和弟弟去很好玩的地方，带我和弟弟去吃好吃的。

妈妈，我想让你不要玩手机，要支持我的梦想，以后多陪伴我，谢谢您。

妈妈，您以后不要在玩手机了，妈妈你照顾妹妹也要照顾好我。

孩子们真挚的话语，让人不禁觉得心酸。

陪伴，原本是一个多温暖平常的字眼啊。

可在这些孩子的眼里，却成了一种奢望和请求。

一个叫手机的怪物，抢走了他们的父母，抢走了他们快乐的童年。

02

不知什么时候，玩手机成了大多数人生活中极其重要的一部分。

吃饭要玩手机，走路要玩手机，睡觉也要玩手机。

只要手机震动，好像天大的事儿都要给它让路。

这两年，因为父母沉迷手机而导致孩子受伤甚至死亡的案例数不胜数。

2014年，深圳宝安区，一名年轻母亲躺在床上玩手机，一岁两个月的孩子跑进卫生间，不甚跌入水桶溺亡。

2015年，浙江东阳，一个三岁女孩在家玩耍，原本照看孩子的爸爸只顾着玩手机，直到奶奶洗完碗找孙女，才发现孩子已经从三楼阳台摔下。

3岁的孩子颅骨多处粉碎性骨折，颅内出血重伤。

2017年，西安的肖女士带着6岁的女儿和不满4岁的儿子到温泉世界玩，4岁的儿子游泳池内溺亡。

儿子在游泳池内挣扎的时候，妈妈就在两米开外玩手机，直到孩子完全浸没在水里，这位妈妈都没有发现。

还有爸爸带孩子去商场，却只顾玩手机，孩子被扶梯卷走都不自知。

这些孩子和家庭，他们本可以不遭受这些悲剧。

只要家长在陪伴孩子时，再多一点专注与用心，这些悲剧就完全可以避免。

当惨剧发生后，家长痛哭流涕，后悔不迭，可时光不会重来。

往后余生，他们都可能会被歉疚折磨。

03

然而，痴迷手机的危害远不止于此。

综艺《爸爸去哪儿》中，节目组曾让刘烨和儿子诺一待在同一个空间内。

刘烨因为觉得无聊，一直在玩手机。

为了吸引爸爸的注意力，诺一竟然啃上了电池，还问爸爸：

“这会把我给电死吗？”

出行的路上，诺一为了和爸爸聊天，说出了一句：

“爸爸我做了一个梦，观音菩萨让我陪你聊会儿天……”

一句童真的话语，道出了孩子对父母陪伴的渴望。

《2014国民家庭亲子关系报告》显示：

有17.8%的父母在与孩子共处时经常看手机，51.8%的父母偶尔看手机。

也就是说，将近有70%的父母在陪伴孩子时，不能做到全心全意。

一边“看”孩子，一边玩手机，更是许多家庭的常态。

许多家长在孩子表达自己的情感需求时，采取“嗯”、“哦”等敷衍的态度回应。

然而很多父母不知道的是：

当孩子过多地接受这种消极的情绪反应后，他们就会认为自己是不可爱的，父母甚至是不爱自己的，从而降低自身的自我价值感。

英国精神分析师约翰·鲍尔比提出的依恋理论认为：

如果孩子在早期的关系中体验到爱和信任，他就会觉得自己是可爱的、值得信赖的。然而，如果孩子的依恋需要没得到满足，他就会对自己形成一个不好的印象。

“一个不受欢迎的孩子不只觉得自己不受父母欢迎，而且相信自己基本上不被任何人欢迎。相反，一个得到爱的孩子长大后不仅相信父母爱他，而且相信别人也觉得他可爱。”

自我价值感低的孩子，在成长的过程中十分容易自卑，遇事怀疑自己，与人交往时退缩，不宜敞开心扉。

幼年时期父母的表现，真的能影响孩子的一生。

04

曾经有一张图在网络上广泛流传。

这张图片里，有两位母亲和两个孩子。

一位母亲在看书，她的身边她的孩子也拿着书看得津津有味；

另一位母亲在玩手机，她的孩子则专注地盯着她的手机屏幕。

父母是孩子最好的榜样，以身作则是对孩子最好的教育。

许多家长经常抱怨孩子沉迷电子产品，却从没想过这可能是因为父母本身也很沉迷电子产品。

你一边玩手机一边辅导孩子写作业，又有什么理由要求孩子专心呢？

孩子是父母的镜子，父母什么模样，孩子就容易变成什么模样。

父母只知偷奸耍滑，孩子当然也只能学到贪玩偷懒；

父母若勤奋踏实，孩子自然也会认真努力；

著名诗人多萝西·劳·诺尔蒂曾写过这样一首诗：《孩子是父母的镜子》

如果孩子生活在分享中，他们将学会慷慨；

如果孩子生活在诚实中，他们将学会正直；

如果孩子被公平对待，他们将学会正义；

如果孩子被关心和体谅，他们将学会尊重；

孩子的未来，就藏在父母的一举一动中。

一个有远见的父母，会时刻注重自己的言行。

不会让自己，毁了孩子的一生。

05

在台湾，有一种名叫“123法则”的教育方法。

意思就是每天1次，每次20分钟，父母与孩子做3件事中的任意一种。

这三件事包括：一起读书、一起玩游戏、一起聊天。

实践证明，这样高质量的陪伴要比父母和孩子漫无目的地腻在一起要好得多。

孩子是上天带给父母的天使，他们的成长需要父母的悉心培育。

为人父母，有什么比看到孩子高兴与成才更为让人开心的呢？

所以何不从现在开始，放下手机，好好陪陪孩子。

少刷一会朋友圈，少看一个视频，少点一个赞。

不会对你的生活造成任何影响。

但你少陪孩子的每一分每一秒，可能都会影响整个家庭的未来轨迹。

愿天下所有父母，都能放下手机。

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