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95后台湾女神用身材征服杰伦!酷似Angelababy的脸,却有更迷人的蜂腰翘臀马甲线!

2018-01-16 来源: 全球健身指南 原文链接 评论0条

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用身材征服世界

之前,台湾一个小网红火了

她叫韩介懿

因为她长相酷似Baby

还有着更加傲人的身材

她还是周杰伦的御用服装助理

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很多人说撸铁是男人的专属

很多妹子担心撸铁会变丑

这是健身界最大的谬论

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好的身材都是撸铁撸出来的

没有谁能光做有氧

就能练出好身材

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没有无数个挥汗如雨的日子

就没有今天的蜂腰翘臀马甲线

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来看看她的健身日常

不仅喜欢举铁

而且都是大老爷们爱做的动作

深蹲硬拉卧推统统不在话下

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除了爱健身

韩介懿还喜欢旅行

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聪明的女孩子

都会花更多的经历

用来经营自己

她甜美的容颜和火辣的身材

让她成为了时尚界的宠儿

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很多女生担心

说健身会燃烧脂肪

胸部会越来越小

如果单纯的有氧训练

可能会导致胸部缩水

如果加上力量训练

那胸部会越来越挺拔

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-胸部力量训练计划-

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-END-

图文整编/健身男神MAX

图片来源网络转载请联系MAX

(图片/文字若有侵权请联系QQ:2208807496删除)

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