街舞少年变身筋肉男,健身改变了一切!

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我叫李文,可以叫我Keven、一名普通的不能再普通的健身教练和健美爱好者、从2015年十月到如今陆陆续续的锻炼应该有两年多了、最近的四个月才真正的开始我的系统健身之路、平时还喜欢跳舞、滑板、做饭、看书、最离不开的还是健身。

与其说我选择了健身、还不如说健身选择了我、作为一个本科学历的体育学院学生、有幸的在长江大学体育学院社会体育健身指导专业学习、说实话这应该是我启蒙的开始、但是那个时候太喜欢跳舞了所以专业课并没有好好的用心去学习、直达大四才因为各种原因重新回到健身的正轨。

刚开始的时候还是不太喜欢所以练的并不好、到后来因为毕业和专业老师的帮助成为了一名私人教练、并告诉自己一定要坚持原则帮助到更多更多的人、并开始了我的健身健美之路。

毫不夸张、健身对于我来说从头到尾的改变了我的全部、我是个幸运的人同时也从来不失努力、幸运的是遇到了我的老板也是我的专业导师这些年来给了我许许多多的机会、成为一名私人教练在帮助别人的同时养活了自己、并且有机会遇到很多很多的人、也在这条路上走的更加顺利。

参加了许许多多的展会和培训、身材越来越好、也越来越受朋友亲人的支持和鼓励、日复一日的训练和学习让我提前明白了许多道理、还记得柴叶青老师说的健身就是有异与当下行为的特殊行为方式。

很幸运这几年不断的学习遇到了很多很多厉害的人、微博上也从一堆街舞的关注到健身博主的关注、其实健身对我的最大的改变除了身材和生活还有就是心态上的改变、一直都坚信、越努力越幸福。

对于现在的工作最大的挑战还是行业的冲击吧、铺天盖地的健身房工作室的建立、和市场上教练的参差不齐、在我所在的这样的小城市开始无脑的价格战、对、我们也需要盈利也需要业绩。

但是希望我们的不要失去当初一直在坚守的东西、对于健美方面、其实我也不愿提及这一方面、因为说到底毕竟还是小众、只希望自己用学到的东西继续坚持、早日登上全国的舞台、备赛中、还有14天上台??

你所有的抱怨都是对当初承诺不负责任的表现！

如果你也是健身/健美高手

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