沉迷自拍遭女儿投诉,这位身材火辣的最美牙医竟然已经48岁了!
你想过自己48岁时会是什么样子吗?
每天被家庭与工作压得喘不过气?
柴米油盐,早已没有了保养的心情?
而今天主人公的48岁却是这样
马甲线、翘腿、身材性感火辣
体态婀娜,笑容明朗
从背影看完全就是20出头的少女
就算马上迈入50岁大关,仍然可以扎着麻花辫卖萌,而且丝毫没有违和感
因为看上去太年轻,跟女儿合影时,总让人误以为以为她们是姐妹
她就是来自韩国的“童颜女神” Lee Soo Jin(李秀珍)
因为女儿在综艺节目中抱怨其沉迷自拍,爆红网络
魔鬼身材加上冻龄童颜,现在已经有超过10万粉丝了
而且她不是每天宅在家的“豪门阔太”,而是一名牙医,网友表示看了她的照片瞬间就牙疼了...
毕业于首尔大学牙科学院的李秀珍已经从事牙医17年了,现在是一名口腔医院的院长。
很多人都好奇该如何保持这样令人震惊的外貌,她在节目中跟广大女性分享了自己的冻龄秘诀。
她说,想要要保持年轻的容貌,并没有大家想象的那么难。
她的秘诀只有三点:饮食均衡多喝水、坚持健身、保持愉快的心情
从小就活泼好动的她,多年来一直保持着规律的健身习惯。
健身对她的意义不仅仅是减肥塑身这么简单,而是一种健康向上的生活方式。
在她的相册中也能看出她除了在医院出诊,大部分时间都用来健身。
即使工作再忙,她仍然坚持每周去健身房3-5次。
每次至少一个小时,有氧运动配合轻量的器械训练
除此之外,特别塑身的空中瑜伽也是她的最爱
空中瑜伽比传统瑜伽难度更高,练习过程中可以在空中尽情舒展身体,变换各种优美的体式,她说自己很享受这种乐趣。
汗水会浇筑出完美的身材,如今的李秀珍无论是身材、容貌,还是精神状态,都在逆龄生长。
清晰的肌肉线条和完美的身材比例,用她自己的话来说就是:“健身让我青春永驻。”
和好闺蜜一起庆生,只过21岁生日,让自己永远保持一颗少女心。
她完美诠释了什么叫健身就是最好的驻容术。
如今女儿已经上高中了,李秀珍有自己的教育观,她希望女儿能学会自己做决定,而不是依赖别人。
李秀珍会在休假时带着女儿出国旅行,她希望自己能丰富女儿的精神世界,至于学业应该让孩子自己负责。
看到这里,或许有人又会抱怨说,有钱才可以这样,没钱就不要想了。
可生活中有多少衣食无忧的人仍旧每日无精打采、浑浑噩噩的生活。
还没过30岁就给自己贴上“佛系”的标签,任由自己身材走样。
宁愿在床上刷一天肥皂剧、吃外卖,也不愿意花一点时间经营自己,这不过就是换了名字的丧而已。
相比之下,李秀珍用自律挽留住自己的青春,还有冻龄技能加持。
现在她不仅是成功的女企业家,还受邀参加多个节目,甚至还有电视剧邀请参演。
还和明星一起出席慈善义卖会,影响力越来越大
这样美丽又充实的人生,她为女儿做了一个很好的榜样。
逆龄这个词听上去玄之又玄,其实只要不放弃对自己的管理,不论是40岁还是50岁,逆龄并没有什么不可能。
与其瘫在沙发上虚度光阴,不如即刻穿上运动鞋去健身房挥洒汗水。
一个好身体是一切成功的本钱,一个好身材是一切机会的敲门砖。
健身,永远没有太晚的开始
坚持下去,也许就能发现一切真的会有所不同~
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